Taljen er dårlig, hvordan man vælger madrassen1

Havde en konsulentvens e-mail i går, i e-mailen for at spørge, om lille makeup, taljen er dårlig, hvordan man vælger madrassen, øh, du forstår ikke, er forkert, ikke lille makeup, taljen er ikke god. Så i dag taler vi om, hvordan taljen er dårlig, og hvordan man vælger madrassen. Inden for traditionel kinesisk medicin (TCM) har man anbefalet, at alle sover i en hård seng. Tror man, at en hård sengeholder er god, er det faktisk ikke tilfældet. Seng, hverken for hård eller for blød. Ofte er taljen dårlig, folk lider af en fremspringende mellemvirvelskive i lænden. Lad os løse problemet med taljen, hvordan man vælger madrassen ud fra problemets aspekter.

For bløde og hårde madrasser er ikke egnede til taljen, hvilket er dårligt. En god madras forårsager lokale blodcirkulationsproblemer, lammelse i hænderne og komforten. En for blød madras gør det let at få taljen til at glide ud, hvilket påvirker den normale fysiologiske krumning af lændehvirvelsøjlen, muskel- og ledbåndssvind, nervøsitet og spasmer. Og madrassen er for blød, det er sværere at rulle rundt. I tilfælde af en nødsituation vil en for blød madras påvirke nødarbejdet.

Taljen er ikke gode mennesker, når man vælger madrassen, skal man lægge en chance. Hvis menneskekroppen ligger lavt, efter at hele kropsvægten består af hoved, nakke, skuldre, talje, hofter, arme, deler områder som underekstremiteterne, hvilket er egnet til madrassens talje, er dårligt.

Nu kan man faktisk ikke designe specielle bløde madrasser, medmindre den oppustelige madras er noget, der findes på markedet i dag, og som ikke alle er særligt populære som springmadrasser. Folk kan vælge springmadras, hvis de ikke har den rette talje. Springmadrasser er delvist hårde, men kan bruges i mange tilfælde, da de er brede og ikke er velegnede til patienter, ældre, børn osv.

Der er også en memory foam-madras, som hører til madrassen i high-end-produkterne. Madrassens hårdhed er ikke god, men dens ydeevne er meget god. Folk vil føle, at bomulden, efter at have ligget på ryggen, udfylder alle huller i hukommelsen, kan støtte kroppen fuldt ud og er velegnet til patienter med dårlig talje.

Ovenstående lille makeup op til taljen er ikke nogle referenceudtalelser om, hvordan man vælger madrassen. Smalle madrasser skal minde alle om at træne ofte, spise mere frugt og grøntsager og spise calcium fra maden for at undgå lændehvirvelsøjlesygdomme.