ווי אזוי אויסצוקלײַבן אַ פּאַסיקע געזונטע שלאָף פֿעדער מאַטראַץ?

פרילינג מאַטראַצן זענען וויכטיק אין מענטשנס לעבן, אָבער די קלאַסיפיקאַציע און קוואַליטעט פון די פרילינג מאַטראַצן אויפן מאַרק איז אויך זייער אַנדערש. אַזוי, ווי אַזוי אויסצוקלײַבן אַ פרילינג מאַטראַץ איז וויכטיק אין מענטשנס לעבן, אָבער די קלאַסיפיקאַציע און קוואַליטעט פון די פרילינג מאַטראַצן אויפן מאַרק איז אויך זייער אַנדערש. אַזוי, ווי אַזוי אויסצוקלײַבן די ריכטיקע געזונטע פרילינג מאַטראַץ פֿאַר שלאָף? די פאלגענדע קליינע זאַכן זענען פֿאַר אײַך פֿאַרבונדן: 1, דער סביבה-שוץ: די סביבה-שוץ פאָרשטעלונג פון אַ פרילינג מאַטראַץ איז זייער וויכטיק, ווײַל יעדע נאַכט ווען איר קומט אין נאָענטן קאָנטאַקט מיט אונדז, וועט דער פרילינג מאַטראַץ אַרויסשיקן שעדלעכע גאַזן, וואָס וועלן פֿאַראורזאַכן לאַנגע סימפּטאָמען, אַזאַ ווי אָרגאַן-דיספֿונקציע. 2, לופט דורכדרינגלעכקייט, א דריטל פון איינעם'ס לעבן פארברענגט מען אין בעט, בעת'ן שלאף וועט מען ארויסלאזן א סך שווייס. א טייל וועט זיך אריינדרינגען אין די פרילינג מאַטראַץ, אויב די פרילינג מאַטראַץ אָטעמט נישט פריי, וועט שווייס אַריינפֿאַלן אין די פרילינג מאַטראַץ און פֿאַרמערן מייץ און באַקטעריעס, וואָס קען גרינג פֿאַראורזאַכן הויט יריטאַציע און רעספּעראַטאָרישע אינפֿעקציעס. ערנסטע פֿאַלן קענען אויך פֿירן צו פֿעדער דעפֿאָרמאַציע פֿון ראַסט אין די פרילינג מאַטראַץ, וואָס וועט עווענטועל פֿירן צו רוקן דעפֿאָרמאַציע. 3, פארמאכטע גראד: די רוקן איז אן איבערקערטע 'S' פארעם, אויב מען פארמאכט נישט די פרילינג מאטראץ, וועט דאס לאזן די קערפער טיילן זיך אנקומען, גרינג וועט דאס גורם זיין רוקן דעפארמאציע, אין שווערע פעלער וועלן זיי ליידן פון לונד דיסק, לונד מוסקל שפּאַנונג, לונד ווירבעל קרענק ווי ביין היפערפלעזיע. 4, שטיצנדיק: מענטשן וואָס זענען נישט דיק, דין אין די טאַליע און היפּס, זענען שווערער. אויב די פֿעדער־מאַטראַץ שטיצן נישט גענוג, קען דאָס פֿירן צו אַן איבערגעטריבענער זינקען אין די טאַליע און היפּס, וואָס קען פֿאַראורזאַכן אַ דעפֿאָרמאַציע פֿון דער רוקן.