څنګه د صحي خوب لپاره مناسب پسرلی توشک غوره کړئ؟

د پسرلي توشک، د خلکو په ژوند کې لازمي دی، په هرصورت، په بازار کې د پسرلي توشک طبقه بندي او کیفیت هم ډول ډول لري، نو، د پسرلي توشک غوره کولو څرنګوالی، د خلکو په ژوند کې لازمي دی، مګر، په بازار کې د پسرلي توشک طبقه بندي او کیفیت هم ډول ډول لري، نو، څنګه د سم روغتیا پسرلي توشک خوب غوره کړئ؟ د یالي نوم لاندې ستاسو لپاره د کوچني میک اپ لاندې معرفي شوی: 1، د چاپیریال ساتنه: د پسرلي توشک چاپیریال فعالیت خورا مهم دی، ځکه چې هره شپه د پسرلي توشک زموږ سره نږدې اړیکه لري، که تاسو د پسرلي توشک کې خوب کوئ نو زیان رسونکي ګاز به هم واستول شي، او ستاسو په بدن کې به د اوږدې مودې لپاره نښې نښانې رامینځته کړي، لکه د غړو فعالیت. ۲، د هوا د نفوذ وړتیا، د ژوند دریمه برخه په بستر کې تیریږي، د خوب په جریان کې به ډیره خوله بهر شي. یوه برخه به د پسرلي توشک ته ننوځي، که چیرې د پسرلي توشک په آزاده توګه تنفس ونه کړي، خوله به د پسرلي توشک ته ننوځي او د مایټس او باکتریا نسل ورکوي، چې د پوستکي خارښت، تنفسي انتاناتو لامل کیږي، سختې قضیې هم کولی شي د پسرلي توشک دننه د زنګ د پسرلي خرابیدو لامل شي، په نهایت کې د نخاعي خرابیدو لامل کیږي. ۳، نږدې درجه: نخاع د 'S' شکل برعکس ده، که تاسو د پسرلي توشک وتړئ، نو د بدن برخې به د نږدې کیدو لامل شي، په اسانۍ سره د نخاع د خرابوالي لامل کیږي، سختې قضیې به د لمبر ډیسک، د لمبر عضلاتو فشار، د لمبر فقرات ناروغیو لکه د هډوکي هایپرپلاسیا څخه رنځ وړي. ۴، ملاتړ کوونکی: خلک پرته له دې چې غوړ وي، پتلی کمر او کولمې درنې وي، که چیرې د پسرلي توشک د ملاتړ وړتیا کافي نه وي، نو کولی شي د کمر هپ ډیر کموالي لامل شي، چې د نخاعي خرابوالي لامل کیږي.