Joang ho khetha materase a loketseng a ho robala nakong ea selemo?

Selemo materase, ke habohlokoa haholo bophelong ba batho, leha ho le joalo, ea selemo materase classification le boleng 'marakeng e boetse e na le mefuta e fapaneng ya, kahoo, kamoo ho ka khetha selemo materase, ke ea bohlokoa haholo bophelong ba batho, empa, ea selemo materase classification le boleng marakeng e boetse e na le mefuta e fapaneng ya, kahoo, kamoo ho ka khetha le tokelo ya bophelo selemo materase robala? Lebitso la Yali ka tlase ho litlolo tse nyane bakeng sa hau le hlahisoa: 1, ts'ireletso ea tikoloho: ts'ebetso ea tikoloho ea materase a selemo ke ea bohlokoa haholo, hobane bosiu bo bong le bo bong ba selemo materase a haufi-ufi a kopana le rona, haeba u robala nakong ea selemo materase a tla boela a romelle khase e kotsi, 'me' meleng oa hau, e tla baka matšoao ka nako e telele, joalo ka ho se sebetse ha setho. 2, ho kenella ha moea, karolo ea boraro ea nako ea bophelo ba motho e sebelisoa betheng, nakong ea boroko e tla ntša mofufutso o mongata. Karolo e tla kenella ka materase selemo, haeba selemo materase u se ke ua hema ka bolokolohi, mofufutso tla precipitate ka selemo materase ho ikatisa mites le libaktheria, ho le bonolo ho etsa hore letlalo ho teneha, tšoaetso ea ho hema, linyeoe tse matla le tsona li ka lebisa ho deformation ea selemo ea mafome ka hare ho materase ea selemo, qetellong e lebisa ho holofala ha lesapo la mokokotlo. 3, tekanyo e haufi: mokokotlo ke sebopeho sa 'S' se fapaneng, haeba u sa koale materase a selemo, o tla lumella likarolo tsa 'mele tsa ho ba le bokooa bo haufi, ho ba bonolo ho etsa hore ho be le bokooa ba mokokotlo, linyeoe tse matla li tla tšoaroa ke lumbar disc, khatello ea mesifa ea lumbar, mafu a lumbar vertebra a kang hyperplasia ea lesapo. 4, e ts'ehetsang: batho ho sa tsotellehe hore na letheka le lesesaane le mafura hakae le letheka le boima le ho feta, haeba matla a tšehetso ea materase a selemo ha a lekana a ka lebisa thekeng ho fokotseha ho feteletseng, ho bonolo ho baka ho holofala ha lesapo la mokokotlo.