Otel yatak üreticisi sizinle birlikte uykunun tadını çıkaracak

Yaz sonbahar chunkun uykuda geçti, uykulu kış mart ayında, bu benim en büyük hayalim.

BUT

Uykusuzlar hayattaki en önemli şeyin uyumak olduğunu düşünürler, uyumak, uyumak, üç kez,

önemli şeyler

çünkü yao bu gece yine uykusuzluk çekiyor!

Ayrıca uykusuzluğun dezavantajlarını da biliyorum.

Ben güzelim, şıkım, daha erken olmak istemiyorum!

ne kadar kaz olsa da, her seferinde uykuya dalmak zor oluyor, hepsi sıcak!

Sanırım ben de kalbin yaşına sahibim,

Bugün Wang'ın yanında bana yardım etmek için sebepsiz yere bir Kurye göndermem gerekiyor,

eğer benden hoşlanıyorsa, yarın onunla bu konuyu konuşmam gerekecek.

uyumak çok sıkıcı ah,

'Halk adına' saat 12'den sonra tekrar güncellemek için, Kang Shuji'm, Ruijin'in sekreteri beni bekliyor. 。 。 。 。 。 。 。 。

iyi insan olmayanlara bak, iyi beyinliler. 。 。 。 。 。 。 。

sonuç olarak gözler çok dürüst ve uykulu, ama zihin daha ayık.

Ertesi gün aynaya baktığında, birdenbire o ulusal hazinenin, bu bebek üstün başarının elinden alındığını gördü.

Birisi bana yardım etsin!!! ! ! ! ! ! ！

her birimiz onunla karşılaşabiliriz,

Doktor yalancı uykusuzluk adını verdi,

organda sebepsiz yere oluşan psödo uykusuzluk lezyonları olmasına rağmen,

ama hayatımızı ve sağlığımızı ciddi şekilde etkileyebilir.

yalancı uykusuzluk, ne oluyor yahu?

Orijinal olarak bazı insanlar her gün normalden daha az uyku süresine sahip oluyorlar,

Bu yüzden kendilerini 'uykusuzluk' olarak görüyorlar.

buna yalancı uykusuzluk, uykusuzluk denir

Yani bu tarz uykusuzluk gerçek değil, sadece tarafların psikolojik olarak uykusuzluk hissetmesidir.

Geleneksel Çin tıbbı açısından bakıldığında,

yalancı uykusuzluk gerçekten hasta, tedavi edilmesi lazım!

Geleneksel Çin tıbbı doktoru uyanıklık, yalancı uykusuzluk kategorisine atfedilecektir.

Bunun başlıca nedeni qi ve kan eksikliğinden dolayı dalak ve mide rahatsızlıkları belirtilerinin ortaya çıkmasıdır.

TCM tıbbı gıda homologisi,

Aşağıda otel yatak üreticilerinin uyku sorunumuzu çözebilecek birkaç küçük gizli tarifini paylaşacağız.

1, Zizyphus jujube çekirdeği unu çayı, ziziphi spinosae (zs) menisinin tozunu 15 gr alın, akşam yatmadan önce bir künt için. Tüm bu hipertansiyon, taşikardi, alışkanlık haline gelmiş kabızlık ve emziren kadınlarda dikkatli olunmalıdır.

2, dangshen 15 gram, cüce zambakotu (kalbe git) 9 gr, şizandra 6 gram, yumrulu polar çiçek sapı, dens draconis 30 gram her biri. Akşam yemeğinden önce su sıcaklığı, cüruf ve kızarmış, akşam tekrar yatmadan 1 saat önce, günlük 1 ajan.

3, 2 yumurta, Çin kurt üzümü 15 gram, kırmızı hünnap 10. Uykusuzluğun tedavisinde çare olarak Çin kurt üzümü, kırmızı hurmayı önce 30 dakika haşlayıp, sonra pişene kadar pişirip yumurtanın içine katın, günde 2 defa için. Belirtileri uykusuzluk, unutkanlık.

4,30 gram buğday tanesi, hurmanın 15 gramı, meyan kökü 15 gramı. Buğdayı tencereye koyup 2 yemek kaşığı kadar su ilave edin, 1 kase kadar kavurun. Her gece yatmadan önce kıyafetlerinizi giyin.

5, kuru longan eti, her biri 15 gram Gordon euryale tohumu, 100 gram japonica pirinci, kalbe giden lotus tohumu 6 gram, beyaz şeker tam kıvamında. Kabuğa gidecek, Gordon euryale tohumu pişirilip tanecik haline getirilecek. Japon pirincini temizleyip tencereye koyun, lotus çekirdeğini, longan etini, Gordon euryale çekirdeğini ve suyu ekleyin, lapayı kaynattıktan sonra şekere ekleyin, günlük 1 ajan.

Elbette, rahat ve yumuşak bir yatak da yalancı uykusuzluğun temellerini çözer, 2017 altın partner kombinasyonları: otel yatağı uyku yumuşak altın + 100 km efedra altın uykunuzun ilk tercihi, sağlıklı uyku aile serisi uykuya yeni bir bakış açısı getiriyor!

uykunun ne kadar iyi olduğunu bilecek O ( ∩_∩) 啊~