Mpanamboatra kidoro amin'ny hotely mba hijery matory miaraka aminao ireo zavatra ireo

Ny fahavaratra fararano chunkun dia nandany napping, ririnina matory tamin'ny volana martsa, ity no nofinofiko farany.

BUT

Ny tsy mahita tory dia mihevitra fa ny zava-dehibe indrindra amin'ny fiainana dia ny matory, matory, matory, in-telo,

zava-dehibe

satria, insomnia indray i yao anio alina!

Fantatro koa fa ny tsy fahampian'ny tsy fahitan-tory,

eritrereto hoe tsara tarehy aho, tsara tarehy, tsy te ho aloha kokoa aho!

na gisa, isaky ny sarotra ny hatory mafana rehetra!

Heveriko fa tsy maintsy hatramin'ny taonan'ny fo koa aho,

eo akaikin'i wang androany tsy misy antony hanampiana ahy handefa Courier,

raha tia ahy izy dia tsy maintsy miresaka aminy momba izany rahampitso.

mankaleo be ny torimaso ah,

'amin'ny anaran'ny vahoaka' hanavao indray aorian'ny 12 ora, miandry ahy i Kang Shuji, sekreteran'i ruijin. 。 。 。 。 。 。 。 。

jereo hoe iza no olona tsy tsara, tsara atidoha. 。 。 。 。 。 。 。

vokatr'izany, ny maso dia tena marin-toetra sy matory, fa mahonon-tena kokoa.

ny ampitson'iny mba hijery ny fitaratra, tampoka nahita fa ny harem-pirenena niala an-keriny, ity zazakely fahombiazana ambony ity.

misy manampy ahy! ! ! ! ! ! ! !

samy mety hifanena amin'izany isika tsirairay avy,

ny dokotera antsoina hoe pseudo insomnia,

na dia pseudo insomnia tsy misy antony aza ny ratra amin'ny taova,

nefa mety hisy fiantraikany lehibe eo amin’ny fiainantsika sy ny fahasalamantsika.

pseudo insomnia, inona izany?

ny tany am-boalohany ny olona sasany latsaky ny ora fatoriana mahazatra isan'andro,

ka mihevitra ny tenany ho 'insomnia'.

izany no atao hoe pseudo insomnia, insomnia,

amin'ny teny hafa, ity karazana tsy fahitan-tory ity dia tsy marina, fa manana fahatsapana ara-tsaina ara-psikolojika amin'ny antoko.

avy amin'ny fomba fijery ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana,

pseudo insomnia tena marary, tsy maintsy sitrana!

ny dokotera amin'ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana dia ho lazaina amin'ny sokajy fahatsiarovan-tena, pseudo insomnia,

Ny antony lehibe dia noho ny tsy fahampian'ny qi sy ny ra, ny spleen sy ny vavony aretina miteraka soritr'aretina.

TCM fitsaboana sakafo homology,

ity mpanamboatra kidoro trano fandraisam-bahiny manaraka ity mba hampidirana ny fomba fahandro miafina vitsivitsy dia afaka tsara hamaha ny olana ny torimaso.

1, zizyphus jujube kernel sakafo dite, alaivo ny vovon-tsirina ziziphi spinosae (zs) 15 g, alohan'ny hatory amin'ny hariva. Izany rehetra izany ny fiakaran'ny tosidrà, tachycardia, fitohanana mahazatra sy ny vehivavy mampinono amin'ny fitandremana.

2, dangshen 15 grama, lilyturf dwarf ( Mankanesa any am-po) 9 g, schisandra 6 grama, tahon'ny volon'ondry tuber, dens draconis 30 grama tsirairay avy. Ny mari-pana amin'ny rano alohan'ny sakafo hariva, ahitra ary nendasina, adiny 1 alohan'ny hatory amin'ny hariva indray, isan'andro 1 agent.

3, 2 atody, sinoa wolfberry 15 grama, mena jujube 10. Ao amin`ny fitsaboana ny tsy fahitan-tory fanafody dia Sinoa wolfberry, mena daty tamin`ny nahandro nandritra ny 30 minitra aloha, dia mahandro mandra-masaka atody ao, in-2 isan`andro. Famantarana ny tsy fahitan-tory, ny fanadinoana.

4, 30 grama varimbazaha voaroy, jujube 15, liquorice 15 g. Vary, ary aorian'ny tsiro 2 ao anaty vilany, asio rano telo kaopy, mandra-pahatongan'ny vilia 1. Isaky ny alina alohan'ny hatory akanjo.

5, maina longan hena, Gordon euryale voa tsirairay 15 grama, 100 grama ny japonica vary, mankanesa any amin`ny fo lotus voa 6 grama, fotsy siramamy marina vola. Dia handeha amin`ny akorandriaka, Gordon euryale voa masaka nopotsehina ho granular. Japonica vary elutriate madio nataony tao anaty vilany, ampio voa lotus, longan hena, Gordon euryale voa sy ny rano, rehefa avy mangotraka porridge ho siramamy, isan`andro 1 mpandraharaha.

mazava ho azy, mampahazo aina malefaka kidoro ihany koa ny mamaha ny tena ilaina ny pseudo tsy fahitan-tory, 2017 volamena mpiara mitambatra: hotely kidoro matory volamena malefaka + 100 km ephedra volamena no safidy voalohany ny torimaso, ny torimaso ara-pahasalamana fianakaviana andian-dahatsoratra taratry ny torimaso toe-tsaina vaovao!

ho fantatry ny torimaso ny hatsaran'ny O ( ∩_∩) 啊~