గోల్డ్ కామ్ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి హోటల్ మ్యాట్రెస్ నిద్ర

పురాతన పదాలు: 'జియాన్‌ఫాంగ్‌ను కనుగొనవద్దు నిద్రను కనుగొనండి.' నిద్ర, ఉల్లాసంగా అనిపించడం, నిజమైన వాస్తవికత అనంతం. 'పుష్కలంగా నిద్రపోవడం మనకు మరింత ఉత్సాహభరితమైన స్ఫూర్తిని ఇస్తుంది, ఎందుకంటే మానవ నిద్ర పరిశోధన, సంస్థ మరియు అందరికీ మన్నికైన సేవ యొక్క యూనిట్, అదే సమయంలో మీకు మరింత అధిక-నాణ్యత గల హోటల్ మెట్రెస్‌ను అందించడంతో పాటు, అందరికీ ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర భద్రతా ప్రణాళికను అందిస్తుంది.

నిద్ర అనేది వ్యక్తికి ఆనందాన్ని తెస్తుంది, నిజంగా కొనడానికి కష్టమైనదాన్ని వర్ణించండి. మనం 'మూడు పాయింట్లు, ఏడు ఫెన్‌యాంగ్' యొక్క ఉపరితలంపై నొక్కి చెప్పాలి. ''పెంపుడు జంతువు'' అనేది రోజువారీ నిద్ర, ఆహారం, వ్యాయామం మొదలైన వాటిలో మంచి అలవాటును ఏర్పరచుకోవడం, శరీరం వీలైనంత త్వరగా కోలుకోవడం.

ప్రజలు తరచుగా ఇలా అంటారు: 'తినడం కంటే మందు మంచిది, నిద్ర తినడం.' ''ఎనభై ఏళ్ల వయసు కాదు, ప్రతిరోజూ బాగా నిద్రపోండి'', 'నిద్రపోయేవాళ్ళు, తినవచ్చు, దీర్ఘాయుష్షు పొందవచ్చు'. 'ఆహారం గురించి పెద్దగా చెప్పుకోకూడదు, భాష గురించి కాదు.' ''రాత్రి భోజనం తక్కువ తాగు, పడుకునే ముందు టీ తాగకు.'' '

చిన్న మేకప్ కోణం నుండి మనం జీవితంలో హోటల్ మ్యాట్రెస్‌లను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు: 'నేను బాగుండాలనుకుంటున్నాను, చాలా కడుపు నిండా తినకూడదు; నేను బాగుండాలనుకుంటున్నాను, ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే లేవాలి; నేను బాగుండాలనుకుంటున్నాను, మీరు మెదడును నిద్రపోనివ్వకండి.' ''కూర్చోండి కూర్చోండి, నిద్ర నిద్రపోవడమే, వంపుతిరిగిన చంద్రుడిలా నిద్రపోండి.'' '' నిద్రపోలేదు రూట్, లోతుగా నిద్ర ఎక్కువ. '' ''అత్యాశతో కూడిన అవినీతి నిద్ర, వ్యాధి తగ్గింపును జోడించండి.'' ''సాయంత్రం కిటికీ తెరవండి, రాత్రి అందంగా ఉంటుంది''. 'పడుకునే ముందు పాదాలు కడుక్కోండి - టానిక్ తినండి' 'వేసవి నిద్ర రాయి కాదు, పడుకోవడం ప్లేట్ కాదు; వసంతకాలంలో హిలమ్ కనిపించదు, శీతాకాలం '; 'పగటిపూట హైపర్యాక్టివిటీ, రాత్రి కలలు తక్కువగా ఉంటాయి'.

'త్వరగా పడుకుని, త్వరగా లేస్తే, మీకు ఏ వ్యాధి లేదు.' '

'సూటిగా 'పడుకోవడానికి త్వరగా మరియు త్వరగా లేవడానికి, ఆత్మ.'

'భోజనం తినండి నిద్రపోండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి చాలా పెద్దవారు'.

'భార్యభర్తలిద్దరికీ మంచం, దీర్ఘాయువు మరియు ఆరోగ్యం'.

'తినవచ్చు నిద్రపోవచ్చు, దీర్ఘాయువు'.

ఇక నుంచి నిద్ర వేరు!

నిద్ర, సైన్స్ మరియు జీవిత సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకోండి, దయచేసి హోటల్ మ్యాట్రెస్ చిన్న మేకప్ సమాచారంపై శ్రద్ధ వహించండి.

'mattress' సబ్‌స్క్రిప్షన్, స్వాగతం!