Matres gwesty i gysgu i gadw iechyd rhywun o aur kam

Y geiriau hynafol: 'peidiwch â dod o hyd i XianFang, dewch o hyd i gwsg. Cwsg, teimlo'n adfywiol, mae realiti gwir yn ddiderfyn. 'Gall digon o gwsg roi ysbryd mwy egnïol inni, fel yr uned ymchwil cwsg dynol, menter a gwasanaeth gwydn i bawb, i ddarparu matres gwesty o ansawdd uchel i chi ar yr un pryd, a hefyd darparu cynllun diogelwch cwsg iach i bawb.'

Mae cwsg yn dod â hapusrwydd i'r person, yn disgrifio rhywbeth anodd ei brynu mewn gwirionedd. Dylen ni bwysleisio ar wyneb y 'tri phwynt, saith FenYang'. Mae 'anifail anwes' mewn cwsg, diet, ymarfer corff, ac ati bob dydd i ffurfio arfer da, mae'r corff yn gwella cyn gynted â phosibl.

byddai pobl yn aml yn dweud: 'mae meddyginiaeth yn well na bwyta, bwyta'r cwsg. '' cael cwsg da bob dydd, ddim yn wythdeg oed', 'cysgwyr, gall bwyta, gall hirhoedledd'. 'Nid yw bwyd yn cael ei ddweud llawer, lleyg nid iaith. '' swper yfwch lai, peidiwch ag yfed te cyn amser gwely. '

gallwn ni mewn bywyd o safbwynt colur bach argymell matres gwesty. Megis: 'Rydw i eisiau bod yn dda, peidiwch â bwyta'n rhy llawn; rydw i eisiau bod yn dda, eisiau codi'n gynnar bob dydd; rydw i eisiau bod yn dda, peidiwch â mynd i gysgu'r ymennydd. '' eistedd wedi eistedd, cysgu yw cysgu, cysgu fel y lleuad grwm. '' ddim yn gwreiddio'n gysglyd, y dyfnaf y mwyaf o gwsg. '' cwsg llygredig trachwantus, ychwanegu lleihau clefydau. ''agor ffenestr gyda'r nos, mae'r nos yn felys''. 'Golchwch eich traed cyn mynd i'r gwely - bwytewch donig' 'cwsg yn yr haf nid carreg, cwympo nid cysgu ar y plât; Nid yw'r gwanwyn yn dangos hilum, nid oes gan y gaeaf'; 'Gorfywiogrwydd yn ystod y dydd, a llai yn y nos yn breuddwydio'.

'i'r gwely'n gynnar a chodi'n gynnar, does dim clefyd arnat ti.' '

' syml 'yn gynnar i'r gwely ac yn gynnar i godi, ysbryd.

'bwyta cinio cysgu, ac iach yn rhy hen'.

'gŵr a gwraig gyda gwely, hirhoedledd ac iechyd'.

'gall bwyta gall gysgu, hir oes'.

mae cwsg yn wahanol o hyn ymlaen!

cysgu deall gwyddoniaeth a gwybodaeth am fywyd, rhowch sylw i wybodaeth am golur bach matres y gwesty

tanysgrifiad 'matres', sylw croesawgar