Hóteldýna svefn til að varðveita heilsu sína af gulli Kam

Hin fornu orð: „finndu ekki XianFang, finndu svefn“. Svefn, endurnærð, sannur veruleiki er óendanleg. „Nógur svefn getur gefið okkur meiri orku, sem eining svefnrannsókna manna, framtakssemi og varanlegri þjónustu fyrir alla, til að veita þér hágæða hóteldýnur á sama tíma og einnig heilbrigðan svefnöryggisáætlun fyrir alla.“

Svefn færir manneskjunni hamingju, lýsir í raun erfiðu kaupi. Við ættum að leggja áherslu á yfirborðið á „þremur stigum, sjö FenYang“. „Gæludýr“ sefur daglega, borðar, hreyfir sig o.s.frv. til að tileinka sér góða venju og líkaminn jafnar sig eins fljótt og auðið er.

Fólkið sagði oft: „Lækning er betri en að borða, borða svefninn.“ „Sofðu vel á hverjum degi, ekki áttræðingur“, „svefnismenn geta borðað, geta lifað lengi“. Matur er ekki mikið sagt, leikmaður ekki tungumál. Drekkið minna í kvöldmat, ekki drekka te fyrir svefn. '

við getum í lífinu frá sjónarhóli lítillar förðunar mælt með hóteldýnu. Eins og: „Ég vil vera góður, ekki borða of saddur; ég vil vera góður, vil vakna snemma á hverjum degi; ég vil vera góður, farðu ekki að sofa með heilann.“ Sitja, hafa setið, svefn er svefn, sofa eins og sveigða tunglið. '' gerði ekki syfjaðrótt, því dýpri því meiri svefn. '' Græðgi spillir svefni, bætir við sjúkdómsminnkun. Opnaðu glugga að kvöldi, nóttin er sæt. „Þvoið fæturna fyrir svefn - borðið tonic“ „sumarsvefn ekki steinn, fallið ekki sofandi diskur; vorið sýnir ekki hilum, veturinn hefur ekki“; „Ofvirkni á daginn og minni draumar á nóttunni“.

Snemma í rúmið og snemma á fætur, þú ert ekki sjúkdómur. '

'einfalt', 'snemma í rúmið og snemma á fætur, andi'.

'borða hádegismat, sofa og vera heilbrigður, of gamall'.

„Hjón með rúm, langlífi og heilsu“.

'Getur borðað, getur sofið, langt líf'.

svefninn er öðruvísi héðan í frá!

svefn skilur vísindi og upplýsingar um lífið, vinsamlegast gefðu gaum að upplýsingum um litla förðun á hóteldýnunni

Áskrift að „dýnu“, velkomin athygli