వృద్ధులకు సరైన పరుపును ఎలా ఎంచుకోవాలి?

రచయిత: సిన్విన్– పరుపుల సరఫరాదారులు

వయసు పెరిగే కొద్దీ వృద్ధుల నడుము వెన్నెముక పనితీరు క్షీణిస్తుందని, నడుము కండరాల ఒత్తిడి, నడుము డిస్క్ హెర్నియేషన్, నడుము మరియు కాళ్ళ నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయని ఫోషన్ మ్యాట్రెస్ ఫ్యాక్టరీ విశ్వసిస్తోంది. ఒక రోజంతా కూర్చుని నిలబడినా, వృద్ధులు రాత్రి పడుకున్నప్పుడు వారి నడుముకు విశ్రాంతి ఇవ్వలేకపోతే, నడుము వ్యాధి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఇంట్లో వృద్ధులకు సరైన పరుపును ఎంచుకోవడం కూడా యువతరానికి తలనొప్పిగా మారింది.

1. కొంతకాలం క్రితం, 16,000 లేదా 18,000 ధర కలిగిన "అధిక ధర" గల పరుపులు వృద్ధులలో రక్తపోటు మరియు మధుమేహం వంటి వివిధ వ్యాధులకు చికిత్స చేయగలవని చెప్పబడిన వార్తల నివేదికలు వచ్చాయి. "ఖరీదైన" mattress. నిజానికి, "ఆకాశం ఎత్తైన" పరుపు నిజంగా డబ్బుకు విలువైనదా లేదా డబ్బుకు విలువనిస్తుందో మనకు తెలియదు. అయితే, వృద్ధులు అధిక-నాణ్యత నిద్రను కోరుకుంటే, వారు ఆకాశాన్ని తాకే పరుపుల కొనుగోలుపై ఆధారపడవలసిన అవసరం లేదు. నిజానికి, వారి శారీరక పరిస్థితులను బట్టి, వారు తమకు సరిపోయే పరుపును ఎంచుకోవచ్చు మరియు హాయిగా నిద్రపోవచ్చు, ఇది అన్నింటికంటే మంచిది.

2. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, 16 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు మరియు 60 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు వెన్నెముక అభివృద్ధిలో అసంపూర్ణత లేదా ఆస్టియోపోరోసిస్ కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి గట్టి పరుపును ఎంచుకోవడం మరింత సముచితం. ఇది మెత్తటి పరుపులా సౌకర్యవంతంగా లేకపోయినా, వెన్నునొప్పిని నివారించవచ్చు. వెన్నునొప్పి మరియు ఇతర దృగ్విషయాలు, ఎముకల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి మంచిది. 3. 16 నుండి 60 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల వ్యక్తుల సమూహం అయితే, వారు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కొన్ని మృదువైన పరుపులు కొనాలి. వ్యక్తుల థొరాసిక్ మరియు కోకిజియల్ వెన్నుపూసలు వెనుకకు పొడుచుకు వస్తాయి కాబట్టి, మీరు గట్టి పరుపు మీద పడుకుంటే, అది థొరాసిక్ మరియు కోకిక్స్ వెన్నుపూసలపై ఎక్కువ ఒత్తిడిని తెస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలంలో మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

4. అందువల్ల, 60 ఏళ్లు పైబడిన వృద్ధులకు, ఫార్మాల్డిహైడ్ లేని, గట్టి పరుపు, మితమైన కాఠిన్యం, అధిక స్థితిస్థాపకత, మంచి గాలి పారగమ్యత ఎంచుకోవడం ఉత్తమం మరియు తరచుగా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి, ప్రాధాన్యంగా లోపలి కోర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. శుభ్రం చేసిన పరుపు. మార్కెట్లో అనేక పెద్ద బ్రాండ్ల కొనుగోలు నుండి, టెంపూర్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత-సెన్సిటివ్ mattress మంచి ఉత్పత్తి అయినప్పటికీ, దాని మృదువైన ఉష్ణోగ్రత కారణంగా ఇది వృద్ధులకు తగినది కాదు; సిమన్స్ యొక్క స్ప్రింగ్ mattress మరింత మద్దతునిస్తుంది కానీ మరింత సాగేది. అది స్పష్టంగా లేదు, గాలిలో వేలాడుతుండటం వల్ల శరీరం నొప్పిగా ఉంటుంది, ఇది వృద్ధులకు ఒక రకమైన హింస. 5. అదనంగా, వృద్ధులు ఇంట్లో mattress ప్రొటెక్టర్లు మరియు బెడ్‌స్ప్రెడ్‌లను కొనుగోలు చేసి ఉంటే, రంగు ఎంపిక కూడా చాలా ముఖ్యం.

సాధారణంగా వృద్ధులకు మెట్రెస్ ప్రొటెక్టర్ లేదా బెడ్ కవర్ రంగు ప్రధానంగా లేత నారింజ రంగులో ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మొదట, ఇది ఆకలిని మరియు కాల్షియం శోషణను పెంచుతుంది; అదే సమయంలో, ఇది ప్రజలను సంతోషంగా ఉంచుతుంది; మరియు నీలిరంగు పరుపు రక్షకుడు ఇది తలనొప్పి, జ్వరం మరియు నిద్రలేమి వంటి లక్షణాలకు కూడా సహాయపడుతుంది. వృద్ధులు బలంగా ఉండాలనుకుంటే, పరుపులు మరియు బెడ్‌స్ప్రెడ్‌లను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవడంతో పాటు, వారు సంతోషకరమైన మానసిక స్థితిని కలిగి ఉండాలి మరియు అప్పుడప్పుడు కొంత వ్యాయామం చేయాలి, ఇది ఏదైనా "అధిక ధర" పరుపు కంటే చాలా మంచిది. పరుపుల గురించి మరిన్ని వివరాల కోసం, దయచేసి www.springmattressfactory.com ని సందర్శించండి.