Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ ներքնակ տարեցների համար։

Հեղինակ՝ Սինվին– Մատրասների մատակարարներ

Ֆոշանի ներքնակների գործարանը կարծում է, որ տարեցների գոտկային ողնաշարի ֆունկցիան կվատթարանա տարիքի հետ, և նույնիսկ կհայտնվեն գոտկային մկանների լարվածություն, գոտկային միջողնային սկավառակի ճողվածք, մեջքի ստորին հատվածի և ոտքերի ցավեր և այլ ախտանիշներ: Եթե գիշերը նստած ու կանգնած մեկ օր անցկացնելուց հետո տարեցները դեռևս չեն կարողանում հանգստացնել իրենց գոտկատեղը, գոտկատեղի հիվանդությունն ավելի լուրջ կլինի։ Տանը տարեցների համար ճիշտ ներքնակի ընտրությունը գլխացավանք է նաև երիտասարդ սերնդի համար։

1. Որոշ ժամանակ առաջ լուրեր տարածվեցին, որ «թանկարժեք» ներքնակները, որոնց գինը 16,000 կամ 18,000 էր, կարող էին բուժել տարբեր հիվանդություններ, ինչպիսիք են հիպերտոնիան և շաքարախտը տարեցների մոտ։ «Թանկարժեք» ներքնակ։ Իրականում, մենք չգիտենք, թե այսպես կոչված «երկնքից բարձր» ներքնակն իսկապես արժե՞ իր գումարին, թե՞ իր գնի և որակի հարաբերակցությանը։ Սակայն, եթե տարեցները ցանկանում են բարձրորակ քուն, նրանք պարտավոր չեն հույսը դնել երկնքում բարձր ներքնակների վրա։ Իրականում, իրենց ֆիզիկական վիճակին համապատասխան, նրանք կարող են ընտրել իրենց համապատասխանող ներքնակ և ունենալ հարմարավետ քուն, որն ավելի լավն է, քան որևէ այլ բան։

2. Ընդհանուր առմամբ, 16 տարեկանից փոքր և 60 տարեկանից բարձր մարդիկ ունեն ողնաշարի անկատար զարգացում կամ օստեոպորոզ, ուստի ավելի նպատակահարմար է ընտրել ավելի կոշտ ներքնակ։ Չնայած այն այնքան հարմարավետ չէ, որքան փափուկ ներքնակը, այն կարող է խուսափել մեջքի ցավից։ Մեջքի ցավը և այլ երևույթներ, չնայած օգտակար են ոսկրերի աճի և զարգացման համար։ 3. Եթե խոսքը 16-ից 60 տարեկան մարդկանց խմբի մասին է, նրանք պետք է գնեն փափուկ ներքնակ՝ ավելի առողջ լինելու համար։ Քանի որ մարդկանց կրծքային և պոչուկային ողերը դուրս են ցցված դեպի ետ, եթե դուք քնեք ավելի կոշտ ներքնակի վրա, դա ավելի մեծ ճնշում կգործադրի կրծքային և պոչուկային ողերի վրա, ինչը երկարաժամկետ հեռանկարում կազդի ձեր առողջության վրա։

4. Հետևաբար, 60 տարեկանից բարձր տարեցների համար լավագույնն է ընտրել ֆորմալդեհիդից զերծ, կոշտ, միջին կարծրության, բարձր առաձգականության, լավ օդաթափանցելիության ներքնակ, որը պետք է հաճախակի մաքուր պահվի, ցանկալի է օգտագործել ներքին միջուկը։ Մաքրված ներքնակ։ Շուկայում առկա բազմաթիվ խոշոր ապրանքանիշերի գնումներից պարզվում է, որ չնայած Tempur-ի ջերմաստիճանին զգայուն ներքնակը լավ ապրանք է, այն հարմար չէ տարեցների համար՝ իր մեղմ ջերմաստիճանի պատճառով. Simmons-ի զսպանակավոր ներքնակն ավելի ամուր է, բայց ավելի առաձգական։ Դա ակնհայտ չէ, մարմինը կցավի օդում կախված լինելու պատճառով, ինչը տարեցների համար մի տեսակ տանջանք է։ 5. Բացի այդ, եթե տարեցները տանը գնել են ներքնակի պաշտպանիչներ և անկողնու ծածկոցներ, գույնի ընտրությունը նույնպես շատ կարևոր է։

Ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում, որ տարեցների համար նախատեսված ներքնակի պաշտպանիչի կամ անկողնու ծածկոցի գույնը հիմնականում բաց նարնջագույն լինի։ Նախ, այն կարող է բարելավել ախորժակը և կալցիումի կլանումը, միևնույն ժամանակ, այն կարող է նաև մարդկանց ուրախացնել, իսկ կապույտ ներքնակի պաշտպանիչն այն նաև օգնում է այնպիսի ախտանիշների դեպքում, ինչպիսիք են գլխացավը, ջերմությունը և անքնությունը։ Իհարկե, եթե տարեցները ցանկանում են ուժեղ լինել, բացի ներքնակներն ու անկողնային ծածկոցները ուշադիր ընտրելուց, նրանք պետք է պահպանեն ուրախ տրամադրություն և ժամանակ առ ժամանակ մարզվեն, ինչը շատ ավելի լավ է, քան ցանկացած «թանկարժեք» ներքնակ։ Մատրասների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք www.springmattressfactory.com կայքը։