Sut i ddewis y fatres gywir i'r henoed?

Awdur: Synwin– Cyflenwyr Matresi

Mae Ffatri Matresi Foshan yn credu y bydd swyddogaeth asgwrn cefn meingefnol yr henoed yn dirywio gydag oedran, a bydd hyd yn oed straen cyhyrau meingefnol, herniation disg meingefnol, poen cefn isaf a choesau a symptomau eraill yn ymddangos. Ar ôl diwrnod o eistedd a sefyll, os na all yr henoed orffwys eu canol o hyd pan fyddant yn cysgu yn y nos, bydd clefyd y canol yn fwy difrifol. Mae dewis y fatres gywir i'r henoed gartref hefyd yn gur pen i'r genhedlaeth iau.

1. Rhywfaint o amser yn ôl, roedd adroddiadau newyddion bod matresi "pris uchel", am bris o 16,000 neu 18,000, yn gallu trin amryw o afiechydon fel pwysedd gwaed uchel a diabetes yn yr henoed. Matres "drud". Mewn gwirionedd, dydyn ni ddim yn gwybod a yw'r fatres "uchel ei hawyr" fel y'i gelwir yn werth yr arian neu'r gwerth am arian mewn gwirionedd. Fodd bynnag, os yw'r henoed eisiau cwsg o ansawdd uchel, nid oes rhaid iddynt ddibynnu ar brynu matresi uchel iawn. Mewn gwirionedd, yn ôl eu cyflyrau corfforol, gallant ddewis matres sy'n addas iddynt a chael cwsg cyfforddus, sy'n well nag unrhyw beth arall.

2. Yn gyffredinol, mae gan bobl o dan 16 oed a thros 60 oed ddatblygiad asgwrn cefn amherffaith neu osteoporosis, felly mae'n fwy priodol dewis matres galetach. Er nad yw mor gyfforddus â matres feddal, gall osgoi poen cefn. Poen cefn a ffenomenau eraill, tra'n dda ar gyfer twf a datblygiad esgyrn. 3. Os yw'n grŵp o bobl rhwng 16 a 60 oed, dylent brynu rhai matresi meddal er mwyn bod yn iachach. Gan fod fertebra thorasig a choccygeal pobl yn ymwthio allan yn ôl, os ydych chi'n cysgu ar fatres galetach, bydd yn rhoi mwy o bwysau ar fertebra thorasig a choccyx, a fydd yn effeithio ar eich iechyd yn y tymor hir.

4. Felly, i'r henoed dros 60 oed, mae'n well dewis matres galed, heb fformaldehyd, caledwch cymedrol, hydwythedd uchel, athreiddedd aer da, a dylid ei chadw'n lân yn aml, yn ddelfrydol gellir defnyddio'r craidd mewnol. Matres wedi'i glanhau. O brynu llawer o frandiau mawr yn y farchnad, er bod matres sy'n sensitif i dymheredd Tempur yn gynnyrch da, nid yw'n addas ar gyfer yr henoed oherwydd ei thymheredd meddal; mae matres sbring Simmons yn fwy cefnogol ond yn fwy elastig. Nid yw'n amlwg, bydd y corff yn ddolurus oherwydd ei fod wedi'i hongian yn yr awyr, sy'n fath o artaith i'r henoed. 5. Yn ogystal, os yw'r henoed wedi prynu amddiffynwyr matres a gorchuddion gwely gartref, mae'r dewis o liw hefyd yn bwysig iawn.

Yn gyffredinol, argymhellir y dylai lliw amddiffynnydd matres neu orchudd gwely ar gyfer yr henoed fod yn oren golau yn bennaf. Yn gyntaf, gall wella archwaeth ac amsugno calsiwm; ar yr un pryd, gall hefyd wneud i bobl deimlo'n hapus; a'r amddiffynnydd matres glas Mae hefyd yn helpu gyda symptomau fel cur pen, twymyn ac anhunedd. Wrth gwrs, os yw'r henoed eisiau bod yn gryf, yn ogystal â dewis matresi a gorchuddion gwely yn ofalus, dylent gadw hwyliau hapus a gwneud rhywfaint o ymarfer corff o bryd i'w gilydd, sy'n llawer gwell nag unrhyw fatres "pris uchel". Am ragor o wybodaeth am fatresi, ewch i www.springmattressfactory.com.