বয়স্কদের জন্য সঠিক গদি কীভাবে নির্বাচন করবেন?

লেখক: সিনউইন– গদি সরবরাহকারী

ফোশান ম্যাট্রেস ফ্যাক্টরি বিশ্বাস করে যে বয়স্কদের কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের কার্যকারিতা বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পাবে এবং এমনকি কটিদেশীয় পেশীতে টান, কটিদেশীয় ডিস্ক হার্নিয়েশন, পিঠ এবং পায়ে ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণ দেখা দেবে। সারাদিন বসে এবং দাঁড়িয়ে থাকার পরও যদি বয়স্ক ব্যক্তিরা রাতে ঘুমানোর সময় তাদের কোমরকে বিশ্রাম দিতে না পারেন, তাহলে কোমরের রোগ আরও গুরুতর হবে। বাড়িতে বয়স্কদের জন্য সঠিক গদি নির্বাচন করাও তরুণ প্রজন্মের জন্য মাথাব্যথার কারণ।

1. কিছু সময় আগে, খবরে প্রকাশিত হয়েছিল যে ১৬,০০০ বা ১৮,০০০ টাকার "উচ্চমূল্যের" গদিগুলি বয়স্কদের উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো বিভিন্ন রোগের চিকিৎসা করতে সক্ষম বলে জানা গেছে। "ব্যয়বহুল" গদি। আসলে, আমরা জানি না যে তথাকথিত "আকাশ-উঁচু" গদিটি আসলেই টাকার যোগ্য নাকি টাকার মূল্যের। তবে, বয়স্করা যদি উচ্চমানের ঘুম চান, তাহলে তাদের আকাশছোঁয়া গদি কেনার উপর নির্ভর করতে হবে না। প্রকৃতপক্ষে, তাদের শারীরিক অবস্থা অনুসারে, তারা এমন একটি গদি বেছে নিতে পারে যা তাদের জন্য উপযুক্ত এবং আরামদায়ক ঘুমের সুযোগ করে দেয়, যা অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে ভালো।

2. সাধারণভাবে বলতে গেলে, ১৬ বছরের কম বয়সী এবং ৬০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের মেরুদণ্ডের অসম্পূর্ণ বিকাশ বা অস্টিওপোরোসিস থাকে, তাই একটি শক্ত গদি বেছে নেওয়া আরও উপযুক্ত। যদিও এটি নরম গদির মতো আরামদায়ক নয়, তবুও এটি পিঠের ব্যথা এড়াতে পারে। পিঠে ব্যথা এবং অন্যান্য ঘটনা, যদিও হাড়ের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য ভালো। 3. যদি ১৬ থেকে ৬০ বছর বয়সী কিছু লোক হয়, তাহলে তাদের সুস্থ থাকার জন্য কিছু নরম গদি কেনা উচিত। যেহেতু মানুষের বক্ষঃ এবং কক্সিজিয়াল কশেরুকা পিছনের দিকে প্রসারিত হয়, তাই আপনি যদি আরও শক্ত গদিতে ঘুমান, তাহলে এটি বক্ষঃ এবং কক্সিক্স কশেরুকার উপর বেশি চাপ সৃষ্টি করবে, যা দীর্ঘমেয়াদে আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে।

4. অতএব, ৬০ বছরের বেশি বয়সী বয়স্কদের জন্য, ফর্মালডিহাইড-মুক্ত, শক্ত, মাঝারি কঠোরতা, উচ্চ স্থিতিস্থাপকতা, ভাল বায়ু ব্যাপ্তিযোগ্যতাযুক্ত গদি বেছে নেওয়া ভাল এবং ঘন ঘন পরিষ্কার রাখা উচিত, বিশেষত অভ্যন্তরীণ কোর ব্যবহার করা যেতে পারে। পরিষ্কার করা গদি। বাজারে অনেক বড় ব্র্যান্ডের কেনাকাটা থেকে দেখা যায়, টেম্পুরের তাপমাত্রা-সংবেদনশীল গদি একটি ভালো পণ্য হলেও, নরম তাপমাত্রার কারণে এটি বয়স্কদের জন্য উপযুক্ত নয়; সিমন্সের স্প্রিং গদি আরও সহায়ক কিন্তু আরও স্থিতিস্থাপক। এটা স্পষ্ট নয়, বাতাসে ঝুলন্ত থাকার কারণে শরীর ব্যথা করবে, যা বয়স্কদের জন্য এক ধরণের নির্যাতন। 5. এছাড়াও, যদি বয়স্করা বাড়িতে গদির জন্য প্রটেক্টর এবং বেডস্প্রেড কিনে থাকেন, তাহলে রঙের পছন্দও খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

সাধারণত বয়স্কদের জন্য গদির প্রটেক্টর বা বিছানার কভারের রঙ মূলত হালকা কমলা রঙের হওয়া উচিত বলে সুপারিশ করা হয়। প্রথমত, এটি ক্ষুধা এবং ক্যালসিয়াম শোষণ বাড়াতে পারে; একই সাথে, এটি মানুষকে খুশিও করতে পারে; এবং নীল গদি রক্ষাকারী এটি মাথাব্যথা, জ্বর এবং অনিদ্রার মতো লক্ষণগুলির সাথেও সাহায্য করে। অবশ্যই, যদি বয়স্করা শক্তিশালী হতে চান, তাহলে সাবধানে গদি এবং বিছানার চাদর বেছে নেওয়ার পাশাপাশি, তাদের খুশি মেজাজ বজায় রাখা উচিত এবং সময়ে সময়ে কিছু ব্যায়াম করা উচিত, যা যেকোনো "উচ্চমূল্যের" গদির চেয়ে অনেক ভালো। গদি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে www.springmattressfactory.com দেখুন।