loading

Godoro la Ubora wa Hali ya Juu, Mtengenezaji wa Magodoro ya Kukunja Nchini Uchina.

Mambo mawili au matatu ya kuboresha ubora wa usingizi

Ili kupata usingizi mzuri, kabla ya kwenda kulala lazima zifuatazo mambo kadhaa ya mwiko, godoro jumla ndogo kufanya juu ya wewe kuanzisha: moja, kuepuka kunywa chai kali na kahawa jioni si kwa kunywa chai kali, kahawa na vyakula vingine, ili kwa sababu msisimko wa akili au frequency huathiri usingizi wa kawaida. Pili, kuepuka ni kula chakula cha jioni 7 asilimia themanini kamili. Usila chochote kabla ya kwenda kulala, ili usiongeze mzigo wa mbichi wa utumbo. Tatu, kuepuka kunywa kunywa inaonekana kuonyesha kwamba inaweza kusaidia watu kulala, lakini kwa kweli si sahihi. Mvinyo katika mchakato wa kimetaboliki itatoa kichocheo cha asili, kuharibu usingizi wetu wa saa ndogo. Hapo juu ni make up ndogo lete magodoro jumla ndogo maarifa, makini na tovuti yetu rasmi kwa taarifa zaidi

Wasiliana na sisi
Makala iliyopendekezwa
Blogu Maarifa Huduma ya wateteka
Kukumbuka Yaliyopita, Kutumikia Wakati Ujao
Septemba inapopambazuka, mwezi mmoja uliowekwa ndani ya kumbukumbu ya pamoja ya watu wa China, jumuiya yetu ilianza safari ya kipekee ya ukumbusho na uhai. Mnamo Septemba 1, sauti za kusisimua za mikutano ya badminton na shangwe zilijaza ukumbi wetu wa michezo, sio tu kama shindano, lakini kama heshima hai. Nishati hii inatiririka hadi kwenye fahari kuu ya Septemba 3, siku inayoadhimisha Ushindi wa Uchina katika Vita vya Upinzani Dhidi ya Uchokozi wa Japani na mwisho wa Vita vya Kidunia vya pili. Kwa pamoja, matukio haya yanaunda simulizi yenye nguvu: moja ambayo inaheshimu dhabihu za zamani kwa kujenga kwa bidii mustakabali wenye afya, amani na mafanikio.
Hakuna data.

CONTACT US

Sema:   +86-757-85519362

         +86 -757-85519325

Whatsapp:86 18819456609
Barua pepe: mattress1@synwinchina.com
Ongeza: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China

BETTER TOUCH BETTER BUSINESS

Wasiliana na Uuzaji kwa SYNWIN.

Hakimiliki © 2025 | Setema Sera ya Faragha
Customer service
detect