سٺي ننڊ حاصل ڪرڻ لاءِ، سمهڻ کان اڳ، ممنوع، ننڍا گدا، جيڪي توهان کي متعارف ڪرائڻ لاءِ تيار آهن، انهن جا هيٺيان ڪيترائي پهلو هجڻ گهرجن: هڪ، شام جو مضبوط چانهه ۽ ڪافي پيئڻ کان پاسو ڪريو، مضبوط چانهه، ڪافي ۽ ٻيو کاڌو نه پيئو، نه ته ذهني جوش يا تعدد عام ننڊ کي متاثر ڪري ٿو. ٻيو، رات جي ماني 7 اسي سيڪڙو پيٽ ڀريو کائڻ کان پاسو ڪريو. سمهڻ کان اڳ ڪجهه به نه کائو، ته جيئن خام معدي تي بار نه پوي. ٽيون، پيئڻ کان پاسو ڪرڻ اهو ظاهر ڪري ٿو ته ماڻهن کي سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، پر حقيقت ۾ اهو صحيح ناهي. ميٽابولزم جي عمل ۾ شراب هڪ قدرتي محرڪ خارج ڪندو، اسان جي ننڍن ڪلاڪن جي ننڊ کي تباهه ڪندو. مٿي ڏنل آهي ننڍو ميڪ اپ گدو آڻيو ٿوڪ ننڍو علم، وڌيڪ معلومات لاءِ اسان جي سرڪاري ويب سائيٽ تي ڌيان ڏيو
PRODUCTS
CONTACT US
ٻڌاءِ: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:+86 18819456609
ايميلول: mattress1@synwinchina.com
شامل ڪريو: NO.39Xingye روڊ، Ganglian صنعتي زون، Lishui، Nanhai Disirct، Foshan، Guangdong، P.R. China