Yaxşı bir yuxu almaq üçün, yatmazdan əvvəl tabu aşağıdakı bir neçə aspektləri olmalıdır, döşəklər topdan kiçik etmək sizə təqdim etmək: bir, güclü çay və qəhvə içmək üçün axşam güclü çay, qəhvə və digər qidalar içmək deyil, zehni həyəcan və ya tezliyi normal yuxu təsir çünki qarşısını almaq. İkincisi, axşam yeməyini yüzdə 7 səksən tam yeməkdən çəkinin. Çiy mədə-bağırsaq yükü əlavə etməmək üçün yatmazdan əvvəl heç bir şey yeməyin. Üç, içki içməkdən qaçınmaq insanların yatmasına kömək edə biləcəyini göstərir, amma əslində düzgün deyil. Metabolizm prosesində şərab təbii bir stimullaşdırıcı buraxacaq, kiçik saatlarla yuxumuzu məhv edəcək. Yuxarıdakı kiçik makiyaj matrasları topdansatış kiçik biliklər gətirir, daha ətraflı məlumat üçün rəsmi saytımıza diqqət yetirin
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
deyin: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Epoçt: mattress1@synwinchina.com
Əlavə edin: NO.39Xingye Yolu, Ganglian Sənaye Zonası, Lishui, Nanhai Rayonu, Foshan, Guangdong, P.R.China