Zwei oder drei Dinge zur Verbesserung der Schlafqualität
Um gut zu schlafen, sollten Sie vor dem Schlafengehen die folgenden Tabus beachten, die Ihnen der Großhandel für kleine Matratzen vorschlägt: Erstens: Vermeiden Sie abends starken Tee und Kaffee und trinken Sie keinen starken Tee, Kaffee und andere Nahrungsmittel, da geistige Erregung oder häufige Erregung den normalen Schlaf beeinträchtigen können. Zweitens: Vermeiden Sie es, beim Abendessen 7 bis 80 Prozent satt zu essen. Essen Sie vor dem Schlafengehen nichts, um den Magen-Darm-Trakt nicht zusätzlich zu belasten. Drittens: Vermeiden Sie Alkohol. Alkohol scheint den Menschen beim Einschlafen zu helfen, aber das stimmt in Wirklichkeit nicht. Wein setzt im Stoffwechselprozess ein natürliches Stimulans frei und stört unseren frühen Schlaf. Das Obige ist das kleine Make-up bringen Matratzen Großhandel kleine Kenntnisse, achten Sie auf unsere offizielle Website für weitere Informationen
CONTACT US
Erzählen: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
E-Mail: mattress1@synwinchina.com
Hinzufügen: Nr. 39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, VR China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Kontaktieren Sie den Vertrieb von SYNWIN.