Gjumi luhatës dhe kërkimet mjekësore

Gjumi luhatës dhe luhatshmëria e hulumtimit mjekësor

Gjumi bazë me gjithë mbështetjen dhe sigurimin e qarkullimit të mirë të gjakut dhe një gjumë më të shëndetshëm dhe më të qëndrueshëm, studimet mjekësore kanë treguar se lundrueshmëria e ujit sesa dysheku mesatar dhe dysheku me sustë është më e lehtë për t'i bërë njerëzit të flenë. Shtrati me ujë ofron një gjumë të shëndetshëm dhe të rehatshëm. Ky shtrat me ujë është për të ndihmuar në gjetjen e problemeve shëndetësore afatgjata, duke përfshirë kujdesin dhe trajtimin e pacientit.

Studiuesit mjekësorë raportuan se një tjetër ekuilibrim i shtratit ujor të trupit janë përfitimet e kockave dhe ulja e presionit muskulor për të lejuar qarkullim më të mirë të gjakut. Dyshek me ujë i bërë me dyshek, mund ta zvogëlojë fortësinë e shtratit të personit që fle një natë pasi ta përmbysni atë 30 deri në 50 herë. Dhe disa nuk kanë nevojë për një shtrat që rrotullohet e përmbyset, të gjithë këta që flenë do të shkurtonin kohën e gjumit, ky paragraf i kohës është koha më e mirë për të pushuar dhe koha më e mirë për të rikthyer lodhjen tonë mendore. Eksperiment në Qendrën Mjekësore të Universitetit të Çikagos, muskujt e dyshekut të përgjithshëm mbajnë presionin e peshës trupore, ijet janë 80 milimetra zhivë, thembra është 6 milimetra zhivë, kolona e zhivë e këmbës është 45 mm, pjesa e poshtme e këmbës është 45 milimetra zhivë, pjesa e pasme është 80 milimetra zhivë, koka e kolonës së zhivë është 32 mm, pjesët e tjera të presionit janë zero.

Një tjetër përdorim mjekësor i shtratit me ujë është shëndeti, përshkueshmëria e lagështisë nga bakteret dhe nuk shkakton acarim të lëkurës. Në përgjithësi, dysheku thith lehtë pluhurin dhe lagështinë, është plot me baktere dhe mund të pastrohet plotësisht, të lahet plotësisht, nuk infektohet, për sa kohë që përdoret një ilaç i lëngshëm dezinfektues për pastrim ose një pastrues shtëpiak. Mund të keni vënë re se shumë spitale filluan të përdorin shtratin me ujë si skelet të dyshekut të rehabilitimit për personat me aftësi të kufizuara, i projektuar gjithashtu për t'u përdorur si shtretër spitalorë.

Në bazë të një raporti të Spitalit Universitar të Wisconsin në vitin 1986, të publikuar më 12 tetor, problemet skeletore të shtratit të ujit në trupin e njeriut, plagët e shtratit, neurastenia, artriti, dhimbjet e muskujve, acidi i duarve dhe këmbëve, pengesat në qarkullimin e gjakut, çrregullimet endokrine, pagjumësia, presioni i lartë i gjakut, tensioni nervor etj., kanë efekt shërues dhe mund të zvogëlojnë varësinë nga ilaçet.

Raporti theksoi më tej se ndryshimi midis shtratit me ujë dhe dyshekut me sustë është se shtrati me ujë mbështet dhe noton në mënyrë të barabartë të gjithë trupin, ndërsa dysheku me sustë nuk e bën këtë. Dysheku i bërë nga shtrati me ujë lundrues, sipas kurbës natyrore të gjumit të trupit të njeriut, është konkave dhe konvekse, dysheku me sustë nuk është ky rasti. Shtrati me ujë mund të mbështesë pjesën e poshtme të shpinës së trupit (pjesa e pasme e trupit të njeriut është vendi më i ngushtë). Kjo pjesë është pjesa që duhet të mbështetet, dysheku me sustë është i paqëndrueshëm, 'ekuilibri përbëhet nga trupi kur fle. Shtrati me ujë është një nga karakteristikat më të rëndësishme për shëndetin e trupit të njeriut, sepse dysheku me sustë nuk e ka këtë veçori.

Përveç kësaj, një tjetër avantazh i shtratit me ujë është se ai mund të & lt; Termostat & gt; Efekti i transferimit të nxehtësisë, e bën trupin të ndihet ngrohtë, ngrohja & lt; Nxehtësia & gt; Terapia e nxehtësisë përdoret gjerësisht në spital, kështu që ka depërtim të nxehtësisë, duke i bërë njerëzit të lumtur, nxehtësia nuk mund të zëvendësohet nga asnjë dyshek tjetër. E njëjta gjë në mot të nxehtë, shtrati me ujë mund ta bëjë një person të ndihet i freskët dhe i freskët, sepse temperatura e rregullueshme e bën trupin të ndihet rehat.

Eksperimentet mjekësore vërtetuan se shtrati me ujë siguron një gjumë më të qëndrueshëm, më të rehatshëm, më shumë se shtrati mesatar pa shqetësime, si dhe ka qarkullim më të mirë të gjakut dhe efekt mbrojtës ndaj kockave.

Të gjitha raportet mjekësore vërtetojnë se shtrati me ujë është mënyra më e mirë për të shkuar në shtrat, jo vetëm që të gjithë pacientët me sëmundje kanë dyshekun më të mirë, por shtrati me ujë mund të rrisë jetëgjatësinë. Në shtratin tënd me ujë mund të jetosh gjatë, të flesh më shëndetshëm