ძილი და სამედიცინო კვლევა

ძილი და სამედიცინო კვლევის ცოცხალობა

ძირითადი ძილი ყველა მხარდაჭერით და სისხლის კარგი მიმოქცევით, რაც უფრო ჯანსაღ და სტაბილურ ძილს უზრუნველყოფს. სამედიცინო კვლევებმა აჩვენა, რომ წყლის ამწევი უნარი, საშუალო ლეიბებთან და ზამბარიან ლეიბებთან შედარებით, უფრო ადვილად აძინებს ადამიანებს. წყლის საწოლი უზრუნველყოფს ჯანსაღ და კომფორტულ ძილს. ეს წყლის საწოლი განკუთვნილია გრძელვადიანი ჯანმრთელობის პრობლემების მოსაძებნად, მათ შორის პაციენტის მოვლისა და მკურნალობისთვის.

სამედიცინო მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ სხეულის წყლის ბალანსის კიდევ ერთი დადებითი მხარეა ძვლების ჯანმრთელობაზე ზრუნვისა და კუნთების წნევის შემცირების სარგებელი, რაც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. წყლის საწოლი, რომელიც დამზადებულია ლეიბით, შეუძლია შეამციროს მძინარეების სიმყარე ერთ ღამეში, სხეულის 30-50-ჯერ შებრუნების შემდეგ. ზოგს საწოლის გადაბრუნება არ სჭირდება, ყველა ეს მძინარე ძილის დროს შეამცირებს, დროის ეს მონაკვეთი ყველაზე მეტად დასვენებისთვის და საუკეთესო დროა ჩვენი გონებრივი დაღლილობის აღსადგენად. ჩიკაგოს უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრში ჩატარებული ექსპერიმენტი. ზოგადი მატრასის კუნთები უძლებენ სხეულის წონის წნევას: თეძოს სვეტი არის 80 მილიმეტრი ვერცხლისწყლის სვეტი, ქუსლის სვეტი არის 6 მილიმეტრი ვერცხლისწყლის სვეტი, ფეხის სვეტი არის 45 მმ, ქვედა ფეხის სვეტი არის 45 მილიმეტრი ვერცხლისწყლის სვეტი, ზურგის სვეტი არის 80 მილიმეტრი ვერცხლისწყლის სვეტი, ვერცხლისწყლის სვეტის თავი არის 32 მმ, დანარჩენ ნაწილებში წნევა ნულის ტოლია.

წყლის საწოლის სამედიცინო გამოყენების კიდევ ერთი გასათვალისწინებელი ფაქტორია ჯანმრთელობა, ტენიანობის გამტარიანობა ბაქტერიებით და არ იწვევს კანის გაღიზიანებას. ზოგადად, ლეიბი ადვილად იწოვს მტვერს და ტენიანობას, სავსეა ბაქტერიებით, რაც საშუალებას გაძლევთ საფუძვლიანად გაწმინდოთ წყლის საწოლი და არ დაინფიცირდეთ, თუ იყენებთ საწმენდ სადეზინფექციო სითხეს ან საყოფაცხოვრებო საწმენდ საშუალებას. შეიძლება აღმოაჩინეთ, რომ ბევრმა საავადმყოფომ წყლის საწოლის გამოყენება შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა რეაბილიტაციის ლეიბის ჩონჩხად დაიწყო, რომელიც ასევე საავადმყოფოს საწოლებად იყო შექმნილი.

ვისკონსინის უნივერსიტეტის 1986 წლის საავადმყოფოს მონაცემებით, 12 ოქტომბრის ანგარიშის თანახმად, ადამიანის ორგანიზმში წყლის საწოლის ჩონჩხის პრობლემები, ნაწოლები, ნევრასთენია, ართრიტი, კუნთების ტკივილი, ხელებისა და ფეხების მჟავა კანაფი, სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, ენდოკრინული დარღვევები, უძილობა, მაღალი არტერიული წნევა, ნერვული დაძაბულობა და ა.შ., სამკურნალო ეფექტს ავლენს და შეუძლია შეამციროს წამლებზე დამოკიდებულება.

ანგარიშში ასევე აღნიშნულია, რომ წყლის საწოლსა და ზამბარიან ლეიბს შორის განსხვავება იმაში მდგომარეობს, რომ წყლის საწოლი მხარს უჭერს და თანაბრად ტივტივებს მთელ სხეულს, ხოლო ზამბარიან ლეიბს ეს არ შეუძლია. მცურავი წყლის საწოლისგან დამზადებული ლეიბი ადამიანის სხეულის ძილის ბუნებრივი მრუდის მიხედვით ჩაზნექილი და ამოზნექილია, ზამბარიანი ლეიბი კი არა. წყლის საწოლს შეუძლია სხეულის ქვედა ნაწილის მხარდაჭერა (ადამიანის სხეულის ზურგის ყველაზე ვიწრო ადგილი). ეს ნაწილი არის ის ნაწილი, რომელსაც მხარდაჭერა სჭირდება, ზამბარიანი ლეიბი არამდგრადია, „სხეულის ბალანსი ძილის დროს შედგება“. წყლის საწოლი ადამიანის სხეულის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი მახასიათებელია, რადგან ზამბარიან ლეიბს ეს მახასიათებელი არ გააჩნია.

წყლის საწოლის უპირატესობებს ასევე ის უჭერს მხარს, რომ მას შეუძლია & lt; თერმოსტატი & gt; სითბოს გადაცემის ეფექტი, სხეულის გათბობა, თბილი & lt; სითბო & gt; სითბური თერაპია ფართოდ გამოიყენება საავადმყოფოებში, ამიტომ სითბოს შეღწევა შეუძლია, რაც ადამიანებს ბედნიერს ხდის, რადგან სითბოს ვერცერთი სხვა ლეიბი ვერ შეცვლის. ასევე ცხელ ამინდში, წყლის საწოლს შეუძლია ადამიანს გაგრილების და გამაგრილებელი შეგრძნება შესძინოს, რადგან რეგულირებადი ტემპერატურა სხეულს კომფორტის შეგრძნებას უქმნის.

სამედიცინო ექსპერიმენტებმა დაამტკიცა, რომ წყლის საწოლი უზრუნველყოფს უფრო სტაბილურ, კომფორტულ, ჩვეულებრივ საწოლთან შედარებით უფრო უშფოთველ ძილს, აქვს უკეთესი სისხლის მიმოქცევა და ძვლის დამცავი ეფექტი.

ყველა სამედიცინო ანგარიში ადასტურებს, რომ წყლის საწოლი დასაძინებლად საუკეთესო საშუალებაა, არა მხოლოდ ყველა დაავადებული პაციენტისთვის საუკეთესო ლეიბია, არამედ წყლის საწოლს შეუძლია სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზრდა. თქვენს წყლის საწოლში შეიძლება დიდხანს იცოცხლოთ და უფრო ჯანსაღად იძინოთ