Хоби оббозӣ ва тадқиқоти тиббӣ

Хоби оббозӣ ва шиноварии тадқиқоти тиббӣ

хоби асосӣ бо ҳама дастгирӣ ва таъмини гардиши хуби хун ва хоби солимтар ва устувортарро таъмин мекунад, таҳқиқоти тиббӣ нишон доданд, ки оббозии об нисбат ба кати миёна ва матрасҳои пружинӣ осонтар аст, ки одамон хоб кунанд, кати об хоби солиму бароҳатро таъмин мекунад, ин кати обӣ барои ҷустуҷӯи мушкилоти дарозмуддати саломатӣ, аз ҷумла нигоҳубин ва табобати бемор аст.

муҳаққиқони тиббӣ гузориш доданд, ки тавозуни дигари катраи оби бадан фоидаи устухонҳо ва коҳиш додани фишори мушакҳо мебошад, то гардиши хунро беҳтар кунад. Матрасе, ки кати обӣ сохта шудааст, он метавонад бистари сахти хобкунандагонро як шаб пас аз 30 то 50 маротиба коҳиш диҳад. Ва баъзеҳо ба бистар ниёз надоранд ва гардиши ҳамаи ин хобкунандагон вақти хобро коҳиш медиҳанд, ин параграфи вақт барои истироҳат ва беҳтарин вақт барои барқарор кардани хастагии рӯҳии мост. Таҷриба дар донишгоҳи маркази тиббии Чикаго мушакҳои матрасҳои умумӣ фишори вазни баданро тобоваранд, хип 80 миллиметр симоб, пошна 6 миллиметр симоб, пои сутуни симоб 45 мм, пои поён 45 миллиметр симоб, пушт 80 миллиметр симоб, сари сутуни симоб 32 миллиметр фишорро ташкил медиҳад.

дигар ИСТИФОДА бистари об баррасии тиббӣ аст, саломатӣ, бактерияҳо гузариши маводи моеъ ва боиси хашми пӯст нест, матрас умумӣ аст, ба осонӣ бирӯяд хок ва намӣ, пур аз бактерияҳо метавонад ҳамаҷониба тоза бистари оби шустани, сироят нест,, то даме ки истифодаи доруворӣ моеъи безараргардонии тоза ё тозакунандаи хона. Шумо шояд фаҳмидед, ки бисёр беморхонаҳо кати обро ҳамчун скелети матрасҳои барқарорсозии маъюбон истифода мебаранд, ки инчунин барои катҳои беморхона пешбинӣ шудааст.

дар заминаи беморхонаи Донишгоҳи Висконсин дар соли 1986, тибқи гузориши 12 октябр, мушкилоти устухони катии об ба бадани инсон, дарди хоб, неврастения, артрит, дарди мушакҳо, бангдона кислотаи дасту пой, монеаи гардиши хун, омехта нашудани эндокринӣ, бехобӣ, фишори баланди хун, фишори асаб ва ғайра таъсири доруворӣ дорад.

Дар гузориш минбаъд қайд шудааст, ки фарқияти байни кати обӣ ва матрасҳои пружинӣ барои дастгирии кати обӣ ва шино кардани тамоми бадан баробар ва матрасҳои пружинӣ наметавонанд. Матрасе, ки аз кати оби шинокунанда аз рӯи хоби бадани инсон сохта шудааст, каҷи табиии конкав ва барҷаста аст, матрасҳои пружинӣ ин тавр нест. Бистари об метавонад пушти поёни баданро дастгирӣ кунад ( Пушти бадани инсон ҷои тангтарин аст) Ин қисматест, ки бояд дастгирӣ карда шавад, матрас баҳорӣ ноустувор, 'мувозинат аз бадан иборат аст, вақте ки бистари оби хоб яке аз хусусиятҳои муҳимтарини саломатии бадани инсон аст, зеро матрас баҳорӣ бе ин хусусият.

Илова бар ин, инчунин манфиатҳои бистари обро дастгирӣ мекунад, ки он метавонад & lt; Термостат & gt; Таъсири интиқоли гармӣ, эҳсоси гарм кардани бадан, гарм & л; Гарм & гт; Терапияи гармидиҳӣ дар беморхона ба таври васеъ истифода мешавад, аз ин рӯ, гармиро ворид кунед, одамонро шод кунед, ки гармиро бо ягон матрас дигар иваз карда наметавонад. Ҳамин тавр, дар ҳавои гарм, кати обӣ низ метавонад инсонро салкин ва тароватбахш ҳис кунад, зеро ҳарорати танзимшаванда баданро бароҳат ҳис мекунад.

Таҷрибаҳои тиббӣ исбот карданд, ки кати обӣ устувортар, бароҳаттар, бештар аз бистари миёнаи хобро халалдор намекунад ва гардиши хунро беҳтар мекунад ва таъсири устухонро муҳофизат мекунад.

Ҳама гузоришҳои тиббӣ собит мекунанд, ки бистари об беҳтарин роҳи хоб аст, на танҳо ҳамаи беморони бемор беҳтарин матрас аст, аз ин рӯ кати об метавонад умри умрро зиёд кунад. Дар бистари обӣ шумо метавонед дароз зиндагӣ кунед, солимтар хоб кунед