Le moe lelei ma suʻesuʻega faafomaʻi

O le moe lelei ma le faʻaleleia o suʻesuʻega faafomaʻi

moe masani ma le lagolago uma ma maua ai le tafe lelei o le toto ma sili atu le soifua maloloina ma sili atu le moe mautu, suʻesuʻega faʻafomaʻi ua faʻaalia o le faʻafefe o le vai nai lo le averesi o le moega faʻamaʻi ma le tautotogo e faigofie ona momoe tagata, vai moega e maua ai se moe maloloina ma lelei, o lenei moega vai e fesoasoani e suʻe faafitauli faʻalesoifua maloloina mo se taimi umi, e aofia ai le tausiga ma togafitiga a le tagata maʻi.

na lipotia mai e le au suʻesuʻe faʻafomaʻi le isi paleni vai moe o le tino o faʻamanuiaga o le ponaivi ma faʻaitiitia ai le mamafa o maso e faʻatagaina ai le tafe toto. O le fa'amoe moe vai e mafai ona fa'aitiitia ai le moega malo i le tasi po pe a uma le 30 i le 50 taimi e toe fa'afo'i ai e le tino. Ma o nisi e le manaʻomia se moega felafoaʻi ma feliuliuaʻi o nei tagata momoe uma e faʻaumatia ai le taimi e momoe ai, o lenei parakalafa o le taimi e sili ona malolo ma le taimi sili e toe faʻafoʻi ai lo tatou vaivai faalemafaufau. Faʻataʻitaʻiga i le iunivesite o Chicago falemaʻi falemaʻi lautele maso faʻamaʻi amo le mamafa o le tino, suilapalapa e 80 millimeters o le mercury, o le mulivae o le 6 millimeter mercury, mercury koluma vae 45 mm, vae pito i lalo 45 millimeters o mercury, tua 80 millimeters o mercury, mercury koluma ulu 32 mm, isi vaega o le mamafa o le mamafa.

isi USES vai moega mafaufau faafomai o le soifua maloloina, susu permeability siama ma o le a le mafua ai le itaitai paʻu, lautele matai e faigofie ona mitiia pefu ma susu, tumu i siama e mafai ona mama fufulu vai moega, e le afaina, i le umi e pei o le faaaogaina o le faamamaina o le disinfection vai vailaau po o le fale mama. Atonu na e mauaina o le tele o falemaʻi na amata faʻaogaina le moega vai e fai ma auivi o le faʻamaʻi toe faʻaleleia tagata le atoatoa, ua mamanuina foi e faʻaoga i moega falemaʻi.

i luga o le faavae o le iunivesite o Wisconsin falemai i 1986, e tusa ai ma se lipoti ia Oketopa 12, vai moega skeletal faafitauli i le tino o le tagata, bedsore, neurasthenia, gugu, tiga maso, lima ma vae acid hemp, toto faʻalavelave faʻalavelave, endocrine le faʻafefiloi, le mautonu, toto maualuga, popole popole ma isi mea e mafai ona faʻaitiitia ai le faʻamalologa o le faʻamalolo.

Ua faailoa atili mai e le lipoti e faapea o le eseesega i le va o le moega vai ma le fala vaipuna mo le lagolago o le moega vai ma faaopeopea le tino atoa ma e le mafai. O le fa'amoe e faia mai le moega vai opeopea e tusa ai ma le moe o le tino o le tagata le pi'o faanatura e concave ma convex, spring mattress e le o le tulaga lea. O le moega vai e mafai ona lagolagoina le pito i lalo o le tino ( O le pito i tua o le tino o le tagata le nofoaga sili ona vaapiapi) O lenei vaega o le vaega lea e manaʻomia ona lagolagoina, faʻamaʻi puna e le mafai ona gafatia, 'paleni e aofia ai le tino pe a moe vai moe o se tasi lea o vaega sili ona taua i le soifua maloloina o le tino o le tagata, aua o le faʻamaʻi totogo e aunoa ma lenei vaega.

e le gata i lea e lagolagoina foi le aoga o le moega vai e mafai ona & lt; Thermostat & gt; Aafiaga o le vevela, faʻamafanafana le tino, le mafanafana & lt; Vevela & gt; O togafitiga vevela e faʻaaogaina lautele i le falemaʻi, o lea e maua ai le vevela, faʻafiafia tagata o le vevela e le mafai ona suia e se isi faʻamaʻi. E tutusa foi i le tau vevela, o le moega vai e mafai foi ona lagona ai e se tagata le malulu ma le faafouina, aua o le vevela fetuutuunai e maua ai e le tino le mafanafana.

faʻataʻitaʻiga faʻafomaʻi na faʻamaonia ai o le moega vai e maua ai le sili atu ona mautu, sili atu le toʻa, sili atu nai lo le moega averesi e le faʻalavelaveina le moe, ma sili atu le tafe toto ma puipuia le aafiaga o ponaivi.

o lipoti uma faafomaʻi e faʻamaonia ai le moega vai o le auala sili lea e alu ai i le moega, e le gata o faʻamaʻi uma o le faʻamaʻi sili ona lelei, o lea e mafai ai e le moega vai ona faʻateleina le ola. I lou moega vai e mafai ona e ola umi, moe sili atu le soifua maloloina