Suzuvchi uyqu va tibbiy tadqiqotlar

Suzuvchi uyqu va tibbiy tadqiqotning suzuvchanligi

asosiy uyqu barcha yordam bilan va qonning yaxshi aylanishini va yanada sog'lom va barqarorroq uyquni ta'minlaydi, tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'rtacha to'shak va bahor matrasidan ko'ra suvning suzuvchanligi odamlarni uxlab qoldirishni osonlashtiradi, suv to'shagi sog'lom va qulay uyquni ta'minlaydi, bu suv to'shagi uzoq muddatli sog'liq muammolarini, shu jumladan bemorni parvarish qilish va davolashni izlashga yordam beradi.

Tibbiyot tadqiqotchilari tananing yana bir suv to'shagi balansi suyakning foydalari va qon aylanishini yaxshilash uchun mushaklar bosimini pasaytiradi. To'shakdan yasalgan suv to'shagi bir kechada shpalning qattiq to'shagini tanani 30 dan 50 martagacha qisqartirishi mumkin. Ba'zilar esa to'shakka muhtoj emas, bu shpallarning hammasini ag'darish uyqu vaqtini qisqartiradi, bu vaqt bandi dam olish uchun eng yaxshi vaqt va aqliy charchoqni tiklash uchun eng yaxshi vaqt. Chikago universiteti tibbiyot markazida o'tkazilgan tajriba umumiy matras mushaklari tana og'irligi bosimini ko'taradi, son 80 millimetr simob, tovon 6 millimetr simob, simob ustuni oyog'i 45 mm, pastki oyog'i 45 millimetr simob, orqa 80 millimetr simob, simob ustunining boshi 32 mm, bosimning boshqa qismlari.

Yana bir USES suv to'shagining tibbiy nuqtai nazari salomatlik, namlik o'tkazuvchanligi bakteriyalardir va terining tirnash xususiyati keltirib chiqarmaydi, umumiy to'shak chang va namlikni oson yutadi, bakteriyalarga to'la, yuvish suvi to'shagini yaxshilab tozalashi mumkin, infektsiyalangan emas, agar tozalash dezinfektsiyali suyuqlik dori yoki maishiy tozalash vositasidan foydalanilsa. Ko'pgina shifoxonalar nogironlarni reabilitatsiya qilish uchun mo'ljallangan to'shakning skeleti sifatida suv to'shagidan foydalanishni boshlaganini, shuningdek, kasalxona to'shaklarida foydalanish uchun mo'ljallanganligini aniqlagan bo'lishingiz mumkin.

1986 yilda Viskonsin universiteti shifoxonasi asosida, 12 oktyabrdagi hisobotga ko'ra, inson tanasiga suv to'shagining skeletlari topildi muammolari, to'shak, nevrasteniya, artrit, mushaklarning og'rig'i, qo'l va oyoqlarning kislotali kanopi, qon aylanishining to'siqlari, endokrin aralashmalar, uyqusizlik, yuqori qon bosimi, asabiy taranglik va boshqalarga dori ta'sirini kamaytiradi.

Bundan tashqari, hisobotda ta'kidlanishicha, suv to'shagi va prujinali to'shak o'rtasidagi farq suv to'shagini qo'llab-quvvatlash va butun tanani bir tekisda suzib yurishi va bahor matrasi mumkin emas. Inson tanasining uyqu tabiiy egri chizig'iga ko'ra suzuvchi suv to'shagidan tayyorlangan to'shak konkav va qavariq bo'lib, buloqli matras bunday emas. Suv to'shagi tananing pastki orqa qismini qo'llab-quvvatlashi mumkin (Inson tanasining orqa qismi eng tor joy) Bu qism qo'llab-quvvatlanishi kerak bo'lgan qismdir, bahor matrasi barqaror emas, "muvozanat tanadan iborat bo'lsa, uxlashda suv to'shagi inson tanasining sog'lig'i uchun eng muhim xususiyatlardan biridir, chunki bu xususiyatsiz bahor matrasi.

Bundan tashqari, suv to'shagining afzalliklarini qo'llab-quvvatlaydi, u & lt; Termostat & gt; Issiqlik uzatish effekti, tanani issiq his qilish, issiq & lt; Issiqlik & gt; Issiqlik terapiyasi shifoxonada keng qo'llaniladi, shuning uchun issiqlik penetratsiyasi bor, odamlarni xursand qiling, issiqlik boshqa matras bilan almashtirilmaydi. Issiq havoda xuddi shunday, suv to'shagi ham odamni salqin va tetik his qilishi mumkin, chunki sozlanishi harorat tanani qulay his qiladi.

Tibbiy tajribalar shuni ko'rsatdiki, suv to'shagi yanada barqaror, qulayroq, o'rtacha yotoqdan ko'ra ko'proq bezovtalanmagan uyquni ta'minlaydi va yaxshi qon aylanishiga ega va suyak ta'sirini himoya qiladi.

barcha tibbiy hisobotlar suv to'shagining yotishning eng yaxshi usuli ekanligini isbotlaydi, nafaqat barcha kasallik bemorlari eng yaxshi matrasdir, shuning uchun suv to'shagi umrini uzaytirishi mumkin. Suv to'shagingizda uzoq umr ko'rishingiz, sog'lom uxlashingiz mumkin