Уйку жана медициналык изилдөө

Медициналык изилдөөлөрдүн суюктугу жана суюктугу

негизги уйку бардык колдоо менен жана кандын жакшы айлануусун жана дагы дени сак жана туруктуу уйкуну камсыз кылат, медициналык изилдөөлөр көрсөткөндөй, орточо керебет матрасы менен жазгы матрацка караганда суунун сүзгүчтүгү адамдарды уктатууга жеңилирээк, суу керебети дени сак жана жайлуу уйкуну камсыз кылат, бул суу керебети узак мөөнөттүү ден соолук көйгөйлөрүн, анын ичинде оорулуунун камын жана дарылоосун издөөгө жардам берет.

медициналык изилдөөчүлөр дененин дагы бир суу төшөк балансы сөөктүн пайдалары жана кан айланууну жакшыртыш үчүн булчуңдардын басымын төмөндөтөт. Төшөктөн жасалган суу керебет, ал уктап жаткандардын катуу төшөгүн бир түндөн кийин 30-50 эсе азайтат. Ал эми кээ бирлерге керебеттин кереги жок, бул шпалдар уктоо убактысын кыскартат, бул убакыттын абзацы эс алуу үчүн эң жакшы убакыт жана психикалык чарчоону калыбына келтирүү үчүн эң жакшы убакыт. Чикаго университетинин медициналык борборунун экспериментинде жалпы матрацтын булчуңдары дене салмагынын басымын көтөрөт, жамбаш 80 миллиметр сымап, согончогу 6 миллиметр сымап, сымап мамычасынын буту 45 мм, астыңкы буту 45 миллиметр сымап, арткы 80 миллиметр сымап, сымап мамынын башы 32 мм, башка бөлүктөрүнүн басымы.

дагы бир КОЛДОНУУ суу керебет медициналык кароо ден соолук, нымдуулук өткөргүчтүү бактериялар жана теринин кыжырдануусун алып келбейт, жалпы матрац чаң жана нымдуу сиңирип алуу үчүн жеңил, бактериялар толгон жуугуч суу төшөгүн кылдат тазалай алат, жугуштуу эмес, тазалоо үчүн дезинфекциялык суюктук дары же үй тазалоочу каражаттар. Сиз көптөгөн ооруканалар суу төшөктөрүн майыптарды калыбына келтирүүчү матрацтын скелети катары колдоно баштаганын, ошондой эле оорукана керебеттерин колдонууга ылайыкталганын байкаган чыгарсыз.

1986-жылы Висконсин университетинин ооруканасынын негизинде, 12-октябрдагы отчетко ылайык, адамдын денесиндеги суу төшөк скелетинин көйгөйлөрү, төшөк оорусу, неврастения, артрит, булчуңдардын оорушу, кол жана бут кислотасы кара куурай, кан айлануудагы тоскоолдук, эндокриндик аралашма, уйкусуздук, жогорку кан басымы, нервдик чыңалуу жана башка дарылардын таасирин азайтат.

Баяндамада андан ары суу керебети менен жазгы матрацтын ортосундагы айырма суу керебетти колдоо жана бүт денени бир калыпта сүзүү жана жазгы матрацтын айырмасы баса белгиленген. Адам денесинин уйкусунун табигый ийри сызыгына ылайык калкып жүрүүчү суу керебетинен жасалган матрацтар ойгон жана томпок болот, жазгы матрац андай эмес. Суу керебети дененин белин көтөрө алат (Адам денесинин арткы жери эң тар жер) Бул бөлүк колдоо керек болгон бөлүгү, жазгы матрац туруксуз, 'баланс денеден турат, уктап жатканда суу керебети адамдын денесинин ден соолугу үчүн эң маанилүү өзгөчөлүктөрдүн бири, анткени бул өзгөчөлүгү жок жазгы матрац.

Мындан тышкары, суу төшөгүнүн артыкчылыктарын да колдойт, бул & lt; Термостат & gt; Жылуулук берүү эффектиси, денени жылуу сезет, жылуу & lt; Жылытуу & гт; Жылуулук терапиясы ооруканада кеңири колдонулат, андыктан жылуулуктун өтүшүнө ээ, адамдарды кубандырыңыз, жылуулукту башка матрацтар алмаштыра албайт. Ошол эле ысык аба ырайында, суу төшөгү да адамды салкын жана сергитет, анткени жөнгө салынуучу температура денени ыңгайлуу сезет.

медициналык эксперименттер суу керебети бир кыйла туруктуу, жайлуу, орточо керебетке караганда уйку бузулбаганын, кан айланууну жакшыртып, сөөктүн таасирин коргой турганын далилдеди.

Бардык медициналык корутундулар суу керебети төшөккө жатуунун эң жакшы жолу экенин далилдейт, ошондой эле бардык оорулуулар эң жакшы төшөк эмес, ошондуктан суу керебети жашоонун узактыгын узартат. Суу төшөгүңүздө көп жашасаңыз, ден-соолукта уктасаңыз болот