Dacă semnalul corpului tău aici înseamnă că ar trebui să schimbi salteaua

Știți când ar trebui înlocuită salteaua? Autoritatea competentă a menționat: termenul limită pentru saltea este de 10 ani, salteaua este un consumabil pe termen lung, însă se sugerează că trebuie înlocuită la fiecare 5 ani. De fapt, salteaua ar trebui să se schimbe, corpul îți va spune, iar dacă corpul tău îți dă semnale aici, înseamnă că ar trebui să schimbi salteaua!

fabrică de saltele

1, trezire dimineața, dureri de spate acide la nivelul taliei

Dacă după o noapte de somn, dar dimineața te trezești și încă te simți rău, ai adesea simptome precum dureri de spate, slăbiciune musculară, ar trebui să verifici salteaua dacă dormi bine în acest moment. O saltea potrivită pentru salteaua ta poate oferi relaxare fizică și mentală, întărire rapidă; în schimb, o saltea nepotrivită îți va afecta subtil sănătatea.

fabrică de saltele

2, timpul scurt de somn este din ce în ce mai mult

Dacă te trezești dimineața la o oră mai mare decât oricând, de exemplu: te trezești dimineața devreme la o oră mai mare decât acum un an, înseamnă că salteaua ta are o problemă serioasă. O utilizare prea lungă a saltelei va reduce confortul, structura internă se va deforma și nu va putea susține corect corpul.