Zure gorputzaren seinalea hemen badago, koltxoia aldatu behar duzula esan nahi du

Badakizu noiz aldatu behar den koltxoia? Dagokion agintaritzak honako hau dio: koltxoiaren epea 10 urtekoa da, koltxoia epe luzerako hornidura da, hala ere, 5 urtetik 7ra ordezkatu behar dela iradokitzen dute. Egia esan, koltxoia aldatu beharko litzateke, gorputzak esango dizu, zure gorputzaren seinalea hemen ematen badu, koltxoia aldatu beharko zenukeela esan nahi du!

koltxoi fabrika

1, goizean esnatu, gerri garratza bizkarreko mina

Gau oso bat lo egin ondoren, goizean jaikitzen bazara oraindik gaizki sentitzen bazara, askotan bizkarreko mina edo giharretako ahultasuna bezalako sintomak badituzu, egiaztatu koltxoia une horretan ondo lo egiten duzun. Koltxoi egoki batek erlaxazio fisiko eta mentala eta indar azkarra eragin dezake; aldiz, koltxoi egokia ez den batek zure osasunean eragingo du sotilki.

koltxoi fabrika

2, lo egiteko denbora laburra gero eta gehiago da

Goizean esnatzen bazara inoiz baino ordu gehiago aldatzeko, adibidez: goizaldean esnatzen bazara duela urtebete baino ordu gehiago, horrek esan nahi du zure koltxoia arazo larria izan duzula. Koltxoiaren erabilera denbora luzeegia bada, erosotasuna murriztuko da, barne egitura deformatuko da, eta ezingo du zure gorputza behar bezala eutsi.