Хаврын матрас худалдаж авах гэр, & бусад; Хатуу & бүхэлдээ; Мөн & бусад Зөөлөн & турш; Аль сайн сайхныг сонгох

Хаврын матрас бол хүн бүр гэрт хэрэгтэй зүйлтэй байх болно, хэрэв бидэнд хаврын матрас ор байхгүй бол бид дээрх орон дээр унтах нь мэдээжийн хэрэг эвгүй байх болно! Тиймээс, одоо хүмүүс хаврын матрас сонгохдоо маш нухацтай хандаж байна, бид нэг өдөр хагасын дараа эсвэл гадаа ядарсан өдрийн дараа гэртээ харьж тухтай ор тавиад амрах нь аз жаргалд хэтэрхий их баярлах зүйл юм! Харин одоо пүршний матрасын загвар нь олон янз болж, пүршний матрасны сонголт бас маш их орооцолдож, аль нь илүү болохыг сонгохоо мэдэхгүй байна. Дараа нь гэртээ пүршний матрас худалдаж авах, 'хатуу', 'зөөлөн' аль сайныг сонгох вэ? Эмч: буруу сонгох нь нойронд нөлөөлдөг. Эхлээд хатуу пүрштэй матрас болон зөөлөн пүрштэй матрас хоёрын ялгаа юу болохыг харцгаая. Ер нь хатуу пүршний матрас унтах нь эвгүй байх болно, ялангуяа залуучууд тав тухыг эрэлхийлдэг бол одоо тэд хатуу пүрштэй матрас унтах дургүй болсон. Хүссэн ч юм уу, үгүй ч юм уу, хэрэггүй, тэр тусмаа цагаан захтнууд өдөржин оффисдоо суудаг, хүзүүний нугалам, ууц нь томордог, гэртээ харьсны дараа хүзүү, бэлхүүсээ сайн хийлгэж амрах нь гарцаагүй. Хэрэв гэртээ эсвэл гамак дээр унтаж байгаа бол нуруу нь нугалж байгаа хэвээр байгаа бол энэ нь нурууны ачааллыг нэмэгдүүлэх нь дамжиггүй! Мөн өдрийн цагаар илүү ядарсан залуучууд, хэрэв би хатуу пүрштэй гудас дээр унтвал нурууг нь тайвшруулж, нойр нь илүү сайхан орой болно! Зөөлөн пүрштэй матрасын хувьд хамгийн том давуу тал нь зөөлөн, пүршний матрасанд хүмүүс унтдаг, бие маш эвтэйхэн, мөр, бэлхүүс нь амарч байхаас гадна эмэгтэй хүний бие галбирыг хэлбэржүүлэхэд тустай. Гэхдээ энэ нь бас олон дутагдалтай, энэ нь хүний ихэнх дүүргэгч нь хөвөн юм, энэ нь нян, хачиг үржүүлэхэд хялбар, эрүүл мэнддээ анхаарахгүй бол бидний нойрыг илүү ядуу болгох магадлалтай! Мөн зөөлөн пүршний матрас дээр унтах, нуруу нь амрахад тийм ч сайн биш байдаг тул та ихэвчлэн зөөлөн пүршний матрас дээр унтах хэрэгтэй болдог, өвдөлт мэдрэмжээр унтдаг! Заримдаа бид зөөлөн хаврын матрас дээр хэвтэж, өдөртөө хэвтэж, дахин босч, өөрийгөө алхаж, тогтворгүй алхаж байгааг олж мэдсэн, энэ нь ихэвчлэн унтдаг зөөлөн хаврын матрас нь хүнд хор хөнөөл учруулдаг! Эмч хэлэхдээ, үнэндээ хаврын матрас нь зөөлөн эсвэл хатуу байсан ч янз бүрийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөр өөр сонголт хийх шаардлагатай хэвээр байна. Хэрэв та нуруугүй бол зүгээр юм шиг, аль болох хатуу пүрштэй матрас унт, ингэснээр таны нуруу сайн амарч болно. Хэрэв та тав тухыг эрэлхийлж байгаа эсвэл галбираа илүү сайн хэлбэржүүлэхийг хүсч байвал зөөлөн пүршний матрас сонгох нь дээр! Зарим бие даасан сонголтоос гадна сайн сайхныг сонгохоос өөр аргагүй нөхцөл байдал бий! Хүүхэд, өсвөр насныхны урт биетэй адил зөөлөн пүршний матрас дээр удаан унтах нь биеийн өсөлтөд нөлөөлж болзошгүй бол хатуу пүрштэй матрас сонгохыг хичээх хэрэгтэй. Оффисын ажилчид удаан хугацаагаар сууж байхдаа хаврын матрас сонгохыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд шөнийн цагаар нуруу нь илүү сайн амрах болно. Гэхдээ даралт ихсэх, бие нь өндөр настнуудын хувьд илүү муу байдаг тул зөөлөн усан рашаан матрасанд илүү тохиромжтой байдаг, учир нь шөнө бие нь илүү тохь тухтай байдаг, мөн тэднийг илүү тайвшруулж чаддаг! Дүгнэж хэлэхэд, хатуу, зөөлөн пүршний матрас сонгох нь үнэндээ заавал дагаж мөрдөх стандарт биш бөгөөд хүн бүр өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн сонгож болно. Гэртээ ч юм уу, хатуу, зөөлөн 2 багц пүрштэй матрас бэлдэж, аль нь пүрштэй матрас сонгож амрахаа сонгож, өөрийгөө дээд зэргийн тав тух, нойрноос хамгаалж, шинэ өдрийг угтан авах эрч хүчтэй байх болно!