ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸಲು ಮನೆ, & ಇತರೆ; ಗಟ್ಟಿ & ಉದ್ದಕ್ಕೂ; ಮತ್ತು & ಇತರೆ ಮೃದು <00000> ಉದ್ದಕ್ಕೂ; ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನಾನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ಜನರು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ನಾವು ಒಂದೂವರೆ ದಿನ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ದಣಿದ ದಿನದ ನಂತರ, ಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ನಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಸಂತೋಷಪಡಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುವ ವಿಷಯ! ಆದರೆ ಈಗ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಶೈಲಿಯು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು, ನಾವು ತುಂಬಾ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ಮನೆಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸಿ, 'ಗಟ್ಟಿಯಾದ' ಮತ್ತು 'ಮೃದುವಾದ' ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ? ಡಾಕ್ಟರ್: ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅನಾನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಕರು ಈಗ ಆರಾಮವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಈಗ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಷ್ಟ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಕಾಲರ್ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದಿನವಿಡೀ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಒತ್ತಡ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೂಗು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ, ಅವರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಇನ್ನೂ ಬಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ! ಅಲ್ಲದೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದ ಯುವಕರು, ನಾನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ, ಅವರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಸಂಜೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜನರು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭುಜ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಫಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಿಟೆಗಳನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ದೇಹ ಹೆಚ್ಚು ಕಳಪೆ! ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತೆ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅವನು ನಡೆಯುತ್ತಾ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತದೆ ಮೃದು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ! ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ, ಇದು ಮೃದು ಅಥವಾ ಕಠಿಣ, ಇನ್ನೂ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಲಗಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಆರಾಮವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ! ಕೆಲವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಯ್ಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ! ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಉದ್ದನೆಯ ದೇಹದಂತೆ, ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗುವುದು ಅವರ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಅವರು ಮಲಗಲು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ದೇಹವು ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಮೃದುವಾದ ನೀರಿನ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತರು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು! ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಕಡ್ಡಾಯ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಮೃದುವಾದ ಎರಡು ಸೆಟ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಯಾವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು!