Матрас матрас үйлдвэрлэгчийг сонгох нь хэцүү байж болно

Учир нь хөгшин хүний физиологийн онцлог шинж чанар, тухайлбал ясны сийрэгжилт, хүзүүний нурууны жижиг нурууны өвдөлт гэх мэт олон асуудал тулгардаг тул матрасыг бага зэрэг сонгоход зөөлөн, хатуу дунд зэрэг байж болно. Чу-хуай ван тайлбарлахдаа, олон өвгөний ясны сийрэгжилтээс болж ясны сийрэгжилт, ясны сийрэгжилт нь ясны даралт буурахад хүргэдэг тул ясны бүх хэсэгт бага зэрэг хатуу матрас сайн хадгалдаг тул унтах нь илүү ая тухтай байх болно. Матрас өөртөө тохирох эсэхийг хэрхэн дүгнэх вэ? Матрас үйлдвэрлэгчийн зөвлөмж, матрас худалдаж авахдаа худал хэлэхийг оролдож болно. Унтлагын хэв маягийг хэвтүүлэн хэвтэх зуршилтай бол мөрөн, бэлхүүс, хонго дээрх матрас нь нурууны байгалийн физиологийн саармаг байрлалыг хадгалахад хангалттай бэхэлгээ өгч чадах эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хажуугийн нурууг ижил түвшинд байлгахын тулд мөр, ташааны хэмжээ нь байгалийн өөрчлөлттэй тул нуруундаа хүзүүндээ хэвтэж, бэлхүүсийг илүү чангалж, матрас руу хэт их байрлуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Нэмж дурдахад матрас тохиромжтой, хөгшин хүнийг гүн нойронд оруулахад туслах болно, ихэнх нь үүний дагуу буурах болно. Өвгөний үзлэгт хамрагдах боломжтой, жишээлбэл, өглөө босоод ядарсан хэвээр байх, бэлхүүс нь өвдөж байгаа гэх мэт. , танд матрас байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална. Түүнчлэн өндөр, жингийн ялгаан дээр үндэслэн матрас сонгохдоо жин нь хөнгөн хүн унтдаг зөөлөн ор, мөр, гудас нь бага зэрэг матрас руу, бэлхүүсийг бүрэн дэмждэг. Нойрсоход илүү хүнд маттесс илүү хатуу, хаврын хүч нь биеийн хэсэг бүрт сайн дэмжлэг авч чаддаг. Шинжлэх ухааныг хангах зөөлөн хатуу ширээ, өндөр, жин, матрастай зөвлөлдөх боломжтой. Товчхондоо, унтах зуршил, жин, хэмжээ, өндөр, матрас сонгох, сайн зүйл байхгүй, зөвхөн зөв. Тогтмол үзлэг хийж, хүний биеийн хэв маягийн гудас нөхөгдөхгүй том агуй харагдаж байгаа эсэхийг шалгах шаардлагатай.