매트리스 매트리스 제조업체를 선택하는 것은 어려울 수 있습니다
노인의 특수한 생리적 특성으로 인해 골다공증, 목과 허리 통증 등 허리에 문제가 많기 때문에 부드럽고 딱딱한 것을 선택해야 하며, 딱딱한 것을 기준으로 매트리스를 약간 선택하면 됩니다. 왕 추회는 노인들이 골다공증을 겪는 이유는 뼈가 손실되고 골다공증으로 인해 뼈의 강도가 약해지기 때문이라고 설명했습니다. 따라서 약간 딱딱한 매트리스가 뼈의 각 부분에 좋은 고정력을 제공하여 잠을 더 편안하게 잘 수 있습니다. 매트리스가 자신에게 적합한지 어떻게 판단할까요? 매트리스 제조사 추천, 매트리스 구매 시 참고할 수 있는 정보 등을 참고하세요. 누워서 자는 습관이 있을 경우, 매트리스가 어깨, 허리, 엉덩이에 충분한 지지력을 제공하여 척추가 자연스러운 생리학적 중립 위치를 유지할 수 있는지 확인하십시오. 척추를 같은 높이로 유지하고 어깨와 엉덩이의 크기가 자연스럽게 변하도록 옆으로 누워서 목과 허리에 더 많은 고정 장치를 얻고 매트리스 위에 과도하게 눕는 것은 피하십시오. 또한, 적합한 매트리스는 노인이 깊은 잠에 빠지는 데 도움이 되지만, 대부분은 그에 따라 감소합니다. 노인은 아침에 일어나서도 여전히 피곤함을 느끼고, 허리에 통증이 있는 등의 이유로 평가를 받고 있습니다. , 당신에게 맞는 매트리스인지 판단하는 데 도움이 됩니다. 또한 키와 몸무게의 차이에 따라 매트리스를 선택하면, 몸무게가 가벼운 사람은 부드러운 침대에서 잠을 자고, 어깨, 엉덩이는 매트리스에 살짝 닿고, 허리는 완전히 지지됩니다. 그리고 더 무거운 매트리스는 잠을 자기에 더 딱딱하고, 스프링의 힘은 신체의 각 부분을 잘 지지해 줄 수 있습니다. 부드럽고 딱딱한 테이블, 키, 몸무게, 매트리스 등을 과학적으로 상담해 보세요. 간단히 말해서, 수면 습관, 체중, 키와 몸 크기, 매트리스 선택에는 좋은 것이 없고, 옳은 것만이 있을 뿐입니다. 정기적인 점검 및 인체 자세 매트리스가 회복 불가능한 대형 동굴처럼 보이는지 확인이 필요합니다.
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