Fidio ny kidoro mpanamboatra claus mety ho sarotra

Satria ny lehilahy antitra manokana physiological toetra, toy ny olana maro toy ny osteoporose, lamosina ny vozony kely ny lamosina, ka mety ho malefaka mafy antonony, miorina amin`ny sarotra mifidy, kely ny kidoro. Chu-huai wang manazava, maro ny lehilahy antitra noho ny osteoporose, dia midika fa ny taolana very, taolana taolana amin'ny tanjaky ny tsindrin-tsakafo, ka somary mafy kidoro isaky ny faritra ny taolana manana retainer tsara, torimaso dia hanana fampiononana tsara kokoa. Ahoana no hitsarana raha mety ho anao ny kidoro? Tolo-kevitra mpanamboatra kidoro, dia afaka miezaka ny mandainga rehefa mividy mattess. Ao amin`ny fahazarana ny matory posture mandry, mba hahitana raha ny kidoro eo amin`ny sorony, andilany sy ny andilany dia afaka manome ampy retainer, mba hihazonana ny hazondamosiko voajanahary physiological tsy miandany toerana. Side mba hihazona ny hazondamosiko ao amin`ny ambaratonga mitovy, amin`ny haben`ny ny sorony sy ny andilany fiovana voajanahary, mandry eo amin`ny indray vozony sy ny andilany dia mila mahazo bebe kokoa retainer, misoroka tafahoatra ambony toerana ho kidoro. Ankoatr'izay, mety amin'ny kidoro dia hanampy ny antitra amin'ny torimaso lalina, ny ankamaroany dia hihena araka izany. Ny antitra dia azo atao amin'ny fanombanana, toy ny maraina aorian'ny fifohazana dia mbola mahatsiaro ho reraka, ny andilany eo ambanin'ny fanaintainana, sns. , mba hanampy hamantatra raha kidoro ho anao. Ankoatra izany, mifototra amin`ny fahasamihafan`ny haavon`ny sy ny lanjany mba hifidy ny kidoro, ny lanjany dia maivana olona matory fandriana malefaka, sorony, andilany kely ho any amin`ny kidoro, ny andilany dia nanohana tanteraka. Ary mavesatra kokoa ho an'ny torimaso mafy mattess, lohataona hery afaka mahazo fanohanana tsara ho an'ny faritra tsirairay amin'ny vatana. Afaka maka hevitra malefaka latabatra mafy, haavony, lanja sy ny kidoro izay hanome ny siansa. Raha fintinina, ny torimaso fahazarana, ny lanjany, ny habeny sy ny haavony, ny fifantenana ny kidoro, tsy misy tsara, afa-tsy ny marina. Fanaraha-maso tsy tapaka sy hijery raha toa ny kidoro ny vatan'olombelona posture toa unrecoverable lava-bato lehibe dia ilaina