Triar el fabricant del matalàs, Claus pot ser difícil

A causa de les característiques fisiològiques especials del vell, com ara molts problemes com l'osteoporosi, el mal d'esquena al coll i la part baixa de l'esquena, pot ser suau, dur i moderat, i a partir de la duresa, pot triar una mica el matalàs. Chu-huai Wang explica que molts ancians pateixen osteoporosi, cosa que significa que la pèrdua òssia i l'osteoporosi es deuen a la caiguda de pressió òssia, per la qual cosa un matalàs una mica dur té una bona retenció de l'os a totes les parts i permet dormir amb més comoditat. Com jutjar si un matalàs és adequat per a tu? Recomanacions del fabricant del matalàs, pots intentar mentir a l'hora de comprar matalassos. En l'hàbit de dormir estirat, per veure si el matalàs a l'espatlla, la cintura i els malucs pot proporcionar prou retenció, per mantenir la columna vertebral en una posició fisiològicament neutra natural. De costat per mantenir la columna vertebral al mateix nivell, amb la mida de les espatlles i els malucs canviant naturalment, estireu-vos sobre el coll i la cintura per guanyar més retenció, eviteu l'excés per sobre de la ubicació en un matalàs. A més, un matalàs adequat ajudarà el vell a dormir profundament, la majoria disminuirà en conseqüència. L'home gran està disponible per a avaluació, com ara si el matí després de llevar-se encara se sent cansat, té dolor a la cintura, etc. , per ajudar a determinar si un matalàs és per a tu. A més, en funció de les diferències d'alçada i pes per triar el matalàs, el pes és una persona lleugera que dorm al llit tou, les espatlles i els malucs lleugerament cap al matalàs, la cintura està totalment recolzada. I més pesats per dormir, matalassos més durs, la força de la molla pot obtenir un bon suport per a cada part del cos. Pots consultar una taula dura i tova, l'alçada, el pes i el matalàs que proporcionaran la ciència. En resum, els hàbits de son, el pes, la mida i l'alçada, la selecció del matalàs, no hi ha res bo, només el correcte. Cal una inspecció regular i comprovar si el matalàs de la postura del cos humà sembla irrecuperable en una gran cova.