Det kan være svært at vælge madrasproducenten.

På grund af den gamle mands særlige fysiologiske karakteristika, såsom mange problemer som knogleskørhed, rygsmerter i nakken og den lille ryg, kan den være blød til hård til moderat. Baseret på hårdheden kan man vælge en lille smule af madrassen. Chu-huai Wang forklarer, at mange ældre mænd på grund af osteoporose betyder, at knogletab og osteoporose i knoglerne falder på grund af trykfaldet. Derfor har en lidt hård madras en god knoglestøtte i alle dele og giver bedre søvnkomfort. Hvordan vurderer man, om en madras er egnet til en selv? Madrasproducenternes anbefalinger, man kan forsøge at lyve, når man køber en madras. I vanen med at sove liggende, for at se om madrassen på skulder, talje og hofter kan give tilstrækkelig støtte til at holde hans rygsøjle i en naturlig fysiologisk neutral position. For at holde rygsøjlen på samme niveau, skal du holde skuldrenes og hofternes naturlige størrelse ændret. Læg dig på ryggen. Nakken og taljen skal have mere spænding. Undgå for stor placering over madrassen. Derudover vil en egnet madras hjælpe den gamle mand med at falde i dyb søvn, og de fleste vil falde tilsvarende. Den gamle mand er tilgængelig under vurdering, såsom morgenen efter at være stået op, føler sig stadig træt, taljen under tilstedeværelse af smerter osv. , for at hjælpe med at afgøre, om en madras er noget for dig. Derudover skal man vælge en madras baseret på forskellene i højde og vægt. Vægten er den lette person, der sover i en blød seng. Madrassen skal være let lænet op ad skuldrene og hofterne, så taljen er fuldt støttet. Og tungere til søvn, hårdere matte, fjederkraft kan give god støtte til alle dele af kroppen. Kan konsultere blødt, hårdt bord, højde, vægt og madras, der vil give videnskaben. Kort sagt, søvnvaner, vægt, størrelse og højde, valg af madras, der er intet godt, kun det rigtige. Regelmæssig inspektion og kontrol af, om madrassen med menneskelig kropsholdning ser uoprettelig ud, er nødvendig.