每年一度的 "3.21 世界睡眠日" 刚刚过去,很多人都感叹:不仅缺钱,还缺意识,真是特困,唯一的愿望就是睡个好觉!
现在很多人'的工作习惯就是熬夜,吃最凉的鸡,然后用最贵的化妆品…… "我不知道'不知道熬夜的危害,但我还是控制不住玩手机的冲动'"
不过,如果你不'不刷微博,不'不看抖音,不'不吃鸡,不'不逛宝,而'不谈想法,却依然辗转反侧,那么你必须找出真正的原因 失眠。
![这样的床垫,请以最快的速度更换 1]()
答案可能是:你身下不起眼的床垫!
如果您的床垫出现以下症状,请尽快更换:
1
不适合
睡眠时,如果床垫太硬,与人体弧度贴合不够,脊柱就会处于僵硬状态,容易变形,而且床垫不紧,身体得不到支撑和悬浮。 床垫太软时,无法支撑身体,出现塌陷现象。 脊柱长期弯曲会引起腰酸背痛;太软或太硬都会导致疾病。
2
气味
如果您的床垫总是有奇怪的气味,请考虑配件有问题。 不合格的椰棕或山棕床上用品在生产过程中会添加大量粘合剂,导致甲醛超标,卧室环境通常比较封闭,而床垫是最接近呼吸道和皮肤的家具。 将会造成巨大的威胁。
3
容易复活
如果你的床垫经常容易受潮、发霉,可能是排气不足造成的。 我们平时与床垫的接触时间比较长,长时间睡觉很容易出汗。 劣质床垫普遍比较粗糙,透气性能极差。 缺乏有效的通风结构排出人体的余热和湿气,无法保持床铺。 床垫干燥凉爽,容易回潮和发霉,一般与床垫的结构有关。
4
材质差异
为了获取利润,很多商家会添加原料不足的原料,并利用蛇皮袋、黑心棉等废料进行加工。 这些物质不仅带来健康风险,还会诱发细菌蚜虫等寄生虫变成细菌。 养殖基地存在的隐患 "看不见的" 可以无处不在。
自从席梦思问世以来,床垫已经成为每个家庭的标配,但是亲爱的,并不是所有的床垫都能让你睡得更好。 一些劣质床垫甚至会偷走你。 睡眠,健康。 一探究竟!