L'annuale "3.21 Giornata Mondiale del Sonno" È appena passato, molti si sono lamentati: non solo la mancanza di soldi, ma anche la mancanza di consapevolezza, è un indigente davvero speciale, l'unico desiderio è solo dormire bene!
Al giorno d'oggi, le abitudini lavorative di molte persone sono le notti più imbarazzanti, mangiando i polli più belli e poi usando i cosmetici più costosi... "Non 'non conosco il pericolo di stare sveglio fino a tardi, ma non riesco ancora'a controllare l'impulso di giocare al cellulare"
Tuttavia, se non spazzoli Weibo, non guardi il vibrato, non mangi pollo, non visiti un tesoro, e non parlare dei pensieri, ma girati e rigirati comunque, allora devi scoprire il vero motivo dell'insonnia.
![Un materasso del genere, sostituirlo alla massima velocità 1]()
La risposta potrebbe essere: il materasso insignificante sotto di te!
Se il tuo materasso presenta i seguenti sintomi, cambialo il più velocemente possibile:
1
Non adatto
Durante il sonno, se il materasso è troppo duro, l'adattamento all'arco del corpo umano non è sufficiente, la colonna vertebrale sarà rigida, facile da deformare e il materasso non sarà stretto, il corpo non sarà sostenuto e sospeso . Quando il materasso è troppo morbido, non può sostenere il corpo e si verifica un collasso. La flessione a lungo termine della colonna vertebrale può causare mal di schiena; troppo morbido o troppo duro può causare malattie.
2
Odore
Se il tuo materasso ha sempre un odore strano, considera di avere problemi con gli accessori. La biancheria da letto in fibra di cocco o marrone montagna non qualificata aggiungerà una grande quantità di adesivo durante il processo di produzione, con conseguente eccessiva formaldeide, l'ambiente della camera da letto è solitamente relativamente chiuso e il materasso è il mobile più vicino alle vie respiratorie e alla pelle. Costituirà una minaccia enorme.
3
Facile rinascita
Se il materasso è spesso sensibile all'umidità e alla muffa, la causa potrebbe essere un'aspirazione insufficiente. Di solito restiamo a lungo a stretto contatto con il materasso ed è facile sudare quando si dorme a lungo. Il materasso inferiore è generalmente ruvido e le prestazioni di ventilazione sono estremamente scarse. La mancanza di un'efficace struttura di ventilazione scarica il calore residuo e l'umidità del corpo umano e non può mantenere il letto. Il materassino è asciutto e fresco, recupera facilmente umidità e muffa ed è generalmente legato alla struttura del materasso.
4
Differenza materiale
Per ottenere profitti, molti commercianti aggiungono materie prime che non sono sufficienti e utilizzano borse in pelle di serpente, cotone a cuore nero e altri rifiuti di lavorazione. Queste sostanze non solo comportano rischi per la salute, ma inducono anche parassiti come gli afidi batterici a diventare batteri. La base riproduttiva, il pericolo nascosto "Invisibile" può essere ovunque.
Da quando è disponibile Simmons, i materassi sono diventati standard per ogni famiglia, ma caro, non tutti i materassi possono farti dormire meglio. Alcuni materassi scadenti possono persino rubarti. Sonno e salute. Controlla!