Kỹ năng lựa chọn và mua nệm và những vấn đề cần lưu ý

Trước hết, nên chọn mua nệm của nhà sản xuất nệm uy tín, tốt, không chỉ chú ý đến vẻ ngoài của giường và mức giá cao thấp. Khi mua nệm matess, điều quan trọng là phải nằm xuống và xoay người vài lần, chất liệu lót matess tốt sẽ không phải xê dịch hay vỏ nệm quá cứng. Ngoài ra, nằm trên giường, đưa tay vào sâu hơn trong phần eo, cảm thấy khó khăn, có thể là do nệm quá mềm; Mặt khác, khoảng cách quá lớn giữa phần eo và nệm, có thể là do nệm. Bạn cũng có thể ngồi trên giường, sau đó đứng dậy và xem nệm có sớm trở lại hình dạng ban đầu hay không. Khi mua thảm cần lưu ý: 1, Độ cứng mềm: Chuyên gia y tế dự phòng cho rằng, tư thế nằm nên giống với tư thế đứng. Một tấm nệm có chức năng hỗ trợ tốt, đồng thời hỗ trợ toàn diện cho cơ thể, có thể duy trì cột sống ở tư thế đứng, chỉ duy trì độ cong tự nhiên của cột sống, cơ bắp có thể thực sự thư giãn, hoặc thay vào đó là sự mệt mỏi, đánh thức cơn đau lưng chua ở eo đòi hỏi độ cứng của nệm vừa phải. 2, tính thấm: sự phân bố của 3 triệu lỗ chân lông mịn trên bề mặt da, sự co bóp của mao mạch, tâm trương, ngày đêm có hô hấp, tiết mồ hôi, bài tiết bã nhờn và các chất chuyển hóa trong cơ thể, để điều hòa nhiệt độ cơ thể và chức năng bình thường, sự phân chia tế bào mạnh vào ban đêm, nếu chất liệu không thoáng khí mồ hôi, sẽ cản trở quá trình hô hấp của da, tiết dịch, dễ gây thô ráp da, dị ứng, cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng nội tiết trong thời gian dài