ಹಾಸಿಗೆಯ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಖರೀದಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಪ್ರತಿಷ್ಠೆಯ ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮ್ಯಾಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಮಲಗಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ತಿರುಗುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಉತ್ತಮ ಮ್ಯಾಟ್ಟೆಯ ಲೈನಿಂಗ್ ವಸ್ತುವು ಚಲಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ದೃಢವಾದ ಕೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ, ಸೊಂಟದೊಳಗೆ ಕೈಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಿರಿ, ಕಷ್ಟಪಡುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿ, ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರಬಹುದು; ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ನಡುವಿನ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರವು ಹಾಸಿಗೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು, ನಂತರ ಎದ್ದು ನಿಂತು ಹಾಸಿಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದರ ಮೂಲ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು. ಮ್ಯಾಟ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶ: 1, ಮೃದು ಗಡಸುತನ: ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಸ್ಥಾನವು ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಕಾರ್ಯ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ವತ್ರ ಸಮಗ್ರ ಬೆಂಬಲದ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ನಿಂತಿರುವ ಭಂಗಿಗಳ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸ್ನಾಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಬದಲಾಗಿ ಆಯಾಸವಾಗಬಹುದು, ಮ್ಯಾಟೆಸ್‌ನ ಗಡಸುತನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೊಂಟದ ಹುಳಿ ಬೆನ್ನುನೋವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮಧ್ಯಮ ಬಯಸುತ್ತದೆ. 2, ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ: ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ 3 ಮಿಲಿಯನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳ ವಿತರಣೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಸಂಕೋಚನ, ಡಯಾಸ್ಟೋಲ್, ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಹಗಲು, ಬೆವರು ಸ್ರವಿಸುವುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮ್ಯಾಟೆಸ್ ಉಸಿರಾಡುವ ಬೆವರಿನ ವಸ್ತುವು ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದರೆ, ವಿಸರ್ಜನೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರಟಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.