Մատրասի ընտրության և գնման հմտություններ և ուշադրության կարիք ունեցող հարցեր

Նախևառաջ, պետք է ընտրել հեղինակավոր արտադրողի որակյալ ներքնակ, ուշադրություն դարձնել ոչ միայն մահճակալի տեսքին, այլև բարձր ու ցածր գներին։ Մատթես գնելիս կարևոր է պառկել և մի քանի անգամ շրջվել, քանի որ լավ մատթեսի ծածկույթը կամ կոպիտ պատյանը տեղաշարժվելու կարիք չեն ունենա։ Բացի այդ, պառկեք անկողնում, որպեսզի ձեռքը ավելի խորը մտցնեք իրանի մեջ, դժվարությամբ շոշափեք այն, հնարավոր է, որ ներքնակը չափազանց փափուկ է։ Մյուս կողմից, իրանի և ներքնակի միջև եղած մեծ բացը կարող է ներքնակի պատճառով լինել։ Կարող եք նաև նստել անկողնում, ապա կանգնել և տեսնել, թե արդյոք ներքնակը շուտով կվերականգնի իր սկզբնական ձևը։ Մատթես գնելիս կարևոր է նշել. 1. Փափկություն, կարծրություն. կանխարգելիչ բժշկության մասնագետի կարծիքով, դիրքը պետք է լինի նույնը, ինչ կանգնած դիրքը։ Լավ ներքնակի հենարանի գործառույթը, միաժամանակ մարմնում ամենուրեք համապարփակ հենարանի առկայությունը, կարող է պահպանել ողնաշարի դիրքը կանգնած դիրքում, պահպանելով միայն ողնաշարի բնական կորությունը, մկանները կարող են իսկապես թուլացնել, կամ փոխարենը հոգնածություն առաջացնել, արթնանալով գոտկատեղի թթվաշ ցավով, որը պահանջում է ներքնակի չափավոր կարծրություն։ 2, թափանցելիություն. մաշկի մակերեսին 3 միլիոն բարակ ծակոտիների բաշխումը, մազանոթների կծկումը, դիաստոլան, գիշերը և ցերեկը շնչառության հետ, քրտինքի արտազատումը, ճարպի և մետաբոլիտների արտազատումը մարմնում, մարմնի ջերմաստիճանը կարգավորելու և բնականոն գործունեությունը կարգավորելու համար, գիշերը բջիջների բաժանումը ուժեղ է, եթե նյութը չի շնչում քրտինքը, դա կխոչընդոտի մաշկի շնչառությունը, արտադրությունը, հեշտ կոպտացող մաշկը, ալերգիաները, ինչպես նաև կարող է երկար ժամանակ ազդել էնդոկրին ֆունկցիայի վրա։