D'Wiel a Kaf vun der Matratzkompetenz a Saachen, déi Opmierksamkeet brauchen

Als éischt sollt Dir eng Matratz vun engem gudde Matratzehersteller kafen, net nëmmen op d'Erscheinung vum Bett an och op déi héich an niddreg Präisser oppassen. Beim Kaf vu Mattess ass et wichteg, sech ze leeën an e puer Mol ëmzedréinen, e gudde Mattess-Futtermaterial muss sech net beweegen oder e robuste Fall. Zousätzlech, wann Dir am Bett läit, fir Är Hand méi déif an d'Taille ze gruewen, fir schwéier ze fillen, kéint d'Matratz ze mëll sinn; op der anerer Säit kéint de grousse Spalt tëscht der Taille an der Matratz un der Matratz leien. Kann och am Bett sëtzen, dann opstoen a kucken, ob d'Matratz séier hir ursprénglech Form erëmkritt. Beim Kaf vu Matte ass et wichteg ze bemierken: 1, mëll Häert: Experten fir präventiv Medizin mengen, datt d'Positioun déiselwecht soll sinn wéi an der stänneger Positioun. Eng gutt Matratzënnerstëtzungsfunktioun, déi gläichzäiteg am Kierper eng ëmfaassend Ënnerstëtzung bitt, kann d'Wirbelsail an der Positioun vun der Stehhaltung halen, nëmmen déi natierlech Krümmung vun der Wirbelsail behalen, d'Muskelen kënnen wierklech entspanen, oder amplaz Middegkeet oder Taille-sauere Réckschmerzen erwächen, déi eng moderéiert Häert vun der Matratz erfuerderen. 2, Permeabilitéit: d'Verdeelung vun 3 Millioune feine Poren op der Hautuewerfläch, d'Kapillarkontraktioun, d'Diastol, Nuecht an Dag mat der Atmung, Schweess ofsetzen, Talg a Metabolitten am Kierper ausschléissen, fir d'Temperatur vum Kierper an d'normal Funktioun ze reguléieren, d'Zelldeelung ass staark an der Nuecht, wann de Material vum Matt net atmungsaktiv ass, wäert d'Haut den Atmung behënneren, d'Haut entléisst, d'Haut gëtt liicht rau, Allergien, kann och d'endokrin Funktioun fir eng laang Zäit beaflossen.