Hilbijartin û kirîna jêhatîyên doşekê û tiştên ku hewceyê baldariyê ne

Pêşî divê hûn ji bo kirîna doşekek ji hilberînerek doşekek baş û prestîj hilbijêrin, ne tenê bala xwe bidin xuyangê nivînan û bihayên bilind û nizm. Dema kirîna mattess, girîng e ku hûn neçar bin ku razin û çend caran bizivirin, ji ber ku materyalê astarê yê mattess ê baş neçar nabe ku bilive an jî qalikê wê zexm e. Herwiha, dema ku meriv di nav nivînan de dirêj dibe, destê xwe kûrtir dixe nav kemberê, ji ber vê yekê zehmet dibe ku doşek pir nerm be; ji aliyê din ve, valahiya mezin a di navbera kemer û doşekê de dibe ku ji ber doşekê be. Herwiha dikare di nav nivînan de rûne, paşê raweste û bibîne ka doşek di demek kurt de vedigere şeklê xwe yê berê an na. Girîng e ku meriv bala xwe bide kirîna mattessê: 1, hişkbûna nerm: Pisporê dermanê pêşîlêgirtinê difikire ku pozîsyon divê wekî pozîsyona rawestayî be. Fonksiyoneke piştgiriya baş a doşekê, di heman demê de piştgiriyeke berfireh a laş peyda dike, dikare stûnê di pozîsyona rawestayî ya wekhev de bihêle, tenê xwarbûna xwezayî ya stûnê biparêze, masûlke dikarin bi rastî rihet bibin, an jî li şûna wê westîn, êşa piştê ya ku ji kembera tirş re şiyar dibe û hişkbûna doşekê nerm dixwaze. 2, permeabilîte: belavbûna 3 milyon kunên nazik li ser rûyê çerm, girjbûna kapîlar, dîyastol, şev û roj bi bêhnvedanê re, derxistina xwêdanê, derxistina sebum û metabolîtan di laş de, ji bo rêkxistina germahiya laş û fonksiyona normal, dabeşbûna şaneyan di şevê de xurt e, heke materyalê mat nefesgir xwêdan neke, dê bêhna çerm asteng bike, derdan, çerm bi hêsanî hişk dibe, alerjî, û her weha dikare ji bo demek dirêj bandorê li fonksiyona endokrîn bike.