மெத்தையின் தடிமன் பற்றிய அறிவு

ஆசிரியர்: சின்வின்– மெத்தை சப்ளையர்கள்

ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்துடன் ஒரு சத்தமிடும் படுக்கையை நீங்கள் தொடர்புபடுத்த முடியுமா? மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும், தங்கள் உடலைப் பராமரிக்கவும் முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும் தூக்கத்தின் தரத்தை புறக்கணிக்கிறார்கள். முதுகுவலி என்பது நவீன மக்களின் பொதுவான நோயாகும். அலுவலகப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தவறான உட்காரும் தோரணை தவிர, மிக முக்கியமான காரணம் தூக்கம் முழுமையாக ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் தவறுவதுதான், இது பெரும்பாலும் படுக்கையின் தரம் மற்றும் இடத்துடன் தொடர்புடையது. உறவு. படுக்கை என்பது தூக்கத்தின் வன்பொருள், சரியான படுக்கை உங்கள் உடலை விட 20-30 செ.மீ நீளமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் மெத்தை மற்றும் படுக்கை சட்டகம் சரியாக பொருந்த வேண்டும்.

கடினமான படுக்கையில் தூங்குவது அவசியம் ஆரோக்கியமானதல்ல. மிகவும் கடினமான மெத்தை முதுகெலும்பின் ஆரோக்கியத்தை கடுமையாக பாதிக்காது, ஆனால் அது தோள்கள் மற்றும் இடுப்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, மக்களை அசௌகரியமாக உணர வைக்கும். சிலருக்கு கீழ் முதுகு வலி இருந்தால், நிலைமை மோசமடையாமல் இருக்க, கடின மரப் படுக்கையில் தூங்கக்கூடாது. மெத்தையில் தூங்காமல் இருப்பதை விட மெத்தையில் தூங்குவது மிகவும் ஆரோக்கியமானது. இருப்பினும், மெத்தை தடிமனாக இல்லை, அது சிறந்தது.

மெத்தையின் தடிமன் அதன் துணை சக்தியுடன், குறிப்பாக வசந்த மெத்தையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. ஸ்பிரிங் தடிமன் மாறாமல், கீழ் திணிப்பு தடிமனாக இருந்தால், பரிமாற்றம் சிறந்த ஆறுதலை மட்டுமே தரும், துணை விசை அல்ல. சுமார் 12 செ.மீ தடிமன் மற்றும் அதிக அடர்த்தி கொண்ட ஒரு லேடெக்ஸ் மெத்தை, மேலும் ஒரு கடின மர அடிப்பகுதி, போதுமான ஆதரவை வழங்குகிறது; வசந்த மெத்தை நீடித்ததாக இருக்க வேண்டுமென்றால், 12 முதல் 18 செ.மீ தடிமன் கொண்ட வசந்த மெத்தை மிகவும் சிறந்தது. ஃபோஷன் மெத்தை தொழிற்சாலை www.springmattressfactory.com.