Wiedza o grubości materaca

Autor: Synwin– Dostawcy materacy

Czy skrzypiące łóżko kojarzy się z dobrym snem? Ludzie starają się codziennie poprawiać jakość swojego życia i dbać o swoje ciało, ale często ignorują jakość snu. Ból pleców jest powszechną chorobą współczesnych ludzi. Oprócz nawyków biurowych i nieprawidłowej pozycji siedzącej, najczęstszą przyczyną jest to, że sen nie pozwala na pełny relaks i odpoczynek, co w największym stopniu wiąże się z jakością i ustawieniem łóżka. relacja. Łóżko jest podstawą snu, dlatego powinno być o 20-30 cm dłuższe od Twojego ciała, a materac i rama łóżka powinny idealnie do siebie pasować.

Spanie na twardym łóżku nie zawsze jest zdrowe. Zbyt twardy materac nie wpłynie znacząco na zdrowie kręgosłupa, jednak będzie obciążał ramiona i biodra, przez co ludzie będą czuć się niekomfortowo. Osoby cierpiące na bóle dolnej części pleców nie powinny spać na łóżku z twardego drewna, aby nie pogorszyć stanu swojego zdrowia. Spanie na materacu jest o wiele zdrowsze niż spanie na nim. Jednak materac nie jest tym lepszy, im grubszy.

Grubość materaca nie musi koniecznie mieć związku z siłą podparcia, zwłaszcza w przypadku materaca sprężynowego. Jeżeli grubość sprężyny nie ulegnie zmianie, a dolna wyściółka zostanie pogrubiona, wymiana będzie dotyczyła jedynie większego komfortu, a nie siły podparcia. Materac lateksowy o grubości około 12 cm i dużej gęstości oraz spód z twardego drewna zapewniają wystarczające wsparcie; jeśli materac sprężynowy ma być trwały, najbardziej idealny będzie materac sprężynowy o grubości od 12 do 18 cm. Fabryka Materacy Foshan www.springmattressfactory.com.