ગાદલાની જાડાઈનું જ્ઞાન

લેખક: સિનવિન– ગાદલા સપ્લાયર્સ

શું તમે રાત્રે સારી ઊંઘ સાથે ધ્રુજારીવાળા પલંગને જોડી શકો છો? લોકો દરરોજ તેમના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા અને તેમના શરીરની સંભાળ રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ ઘણીવાર ઊંઘની ગુણવત્તાને અવગણે છે. પીઠનો દુખાવો એ આધુનિક લોકોનો સામાન્ય રોગ છે. ઓફિસની આદતો અને ખોટી બેસવાની મુદ્રા ઉપરાંત, સૌથી મહત્વનું કારણ એ છે કે ઊંઘ સંપૂર્ણપણે આરામ અને આરામ કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે, જે મોટે ભાગે પથારીની ગુણવત્તા અને સ્થાન સાથે સંબંધિત છે. સંબંધ. પલંગ એ ઊંઘનું હાર્ડવેર છે, યોગ્ય પલંગ તમારા શરીર કરતાં 20-30 સેમી લાંબો હોવો જોઈએ, અને ગાદલું અને પલંગની ફ્રેમ સંપૂર્ણ રીતે ફિટ થવી જોઈએ.

કઠણ પથારી પર સૂવું સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી. ખૂબ કઠણ ગાદલું કરોડરજ્જુના સ્વાસ્થ્યને ગંભીર અસર કરશે નહીં, પરંતુ તે ખભા અને હિપ્સ પર ભાર મૂકશે, જેનાથી લોકો અસ્વસ્થતા અનુભવશે. જો કેટલાક લોકોને કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થતો હોય, તો તેમણે લાકડાના પલંગ પર ન સૂવું જોઈએ, જેથી સ્થિતિ વધુ ખરાબ ન થાય. ગાદલા પર સૂવું એ ગાદલા પર ન સૂવા કરતાં ઘણું સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે. જોકે, ગાદલું જેટલું જાડું નથી તેટલું સારું.

ગાદલાની જાડાઈનો તેના સહાયક બળ સાથે કોઈ જરૂરી સંબંધ નથી, ખાસ કરીને સ્પ્રિંગ ગાદલા સાથે. જો સ્પ્રિંગની જાડાઈ બદલાતી નથી, અને નીચેનું ગાદી જાડું થાય છે, તો એક્સચેન્જ ફક્ત વધુ સારા આરામ માટે છે, સહાયક બળ માટે નહીં. લગભગ ૧૨ સે.મી. જાડાઈ અને ઊંચી ઘનતા ધરાવતું લેટેક્સ ગાદલું, વત્તા લાકડાનું તળિયું, પૂરતો ટેકો પૂરો પાડે છે; જો સ્પ્રિંગ ગાદલું ટકાઉ બનાવવું હોય, તો ૧૨ થી ૧૮ સે.મી. જાડાઈ ધરાવતું સ્પ્રિંગ ગાદલું સૌથી આદર્શ છે. ફોશાન ગાદલું ફેક્ટરી www.springmattressfactory.com.