床墊厚度知識
2022-06-17
SYNWIN
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作者：Synwin– 床墊供應商
你能把嘎吱作響的床和一夜好眠聯繫起來嗎？人們每天都努力提升生活質量，照顧好自己的身體，卻常常忽略睡眠品質。 背痛是現代人的常見疾病。 除了辦公習慣、坐姿不正確外，最主要的原因就是睡眠未能充分放鬆休息，而這多與床的品質、擺放位置有關。 關係。 床是睡眠的硬件，合適的床應該比你的身體長20-30厘米，並且床墊和床架要完美貼合。
睡在硬床上不一定對健康有益。 過硬的床墊不會嚴重影響脊椎的健康，但會對肩膀和臀部帶來壓力，讓人感覺不舒服。 有些人如果有腰痛的狀況，就不宜睡在硬木床上，以免加重病情。 睡在床墊上比不睡在床墊上要健康得多。 不過，床墊並不是越厚越好。
床墊的厚度與其支撐力沒有必然的關係，尤其是彈簧床墊。 如果彈簧厚度不變，而底部填充物加厚，換來的只是更好的舒適性，而不是支撐力。 厚度約12公分、密度較高的乳膠床墊，加上硬木底，就能提供足夠的支撐；若要彈簧床墊耐用，厚度12至18公分的彈簧床墊最為理想。 佛山床墊廠 www.springmattressfactory.com。
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