הידע על עובי המזרן

מחבר: סינווין– ספקי מזרנים

האם ניתן לקשר מיטה חורקת עם שנת לילה טובה? אנשים מנסים לשפר את איכות חייהם מדי יום ולטפל בגופם, אך לעתים קרובות מתעלמים מאיכות השינה. כאבי גב הם מחלה נפוצה בקרב אנשים מודרניים. בנוסף להרגלי עבודה ותנוחת ישיבה לא נכונה, הסיבה החשובה ביותר היא שהשינה אינה מצליחה להרפיה ומנוחה מלאה, דבר הקשור בעיקר לאיכות המיטה ולמיקום שלה. יַחַס. המיטה היא חומרת השינה, מיטה נכונה צריכה להיות ארוכה ב-20-30 ס"מ מגופך, והמזרן ומסגרת המיטה צריכים להתאים בצורה מושלמת.

שינה על מיטה קשה אינה בהכרח בריאה. מזרן קשה מדי לא יפגע באופן משמעותי בבריאות עמוד השדרה, אך הוא יפעיל לחץ על הכתפיים והירכיים, ויגרום לאנשים להרגיש לא בנוח. אם יש אנשים הסובלים מכאבי גב תחתון, אסור להם לישון על מיטה מעץ מלא, כדי לא להחמיר את המצב. לישון על מזרן הרבה יותר בריא מאשר לא לישון על מזרן. עם זאת, המזרן אינו ככל שעבה יותר טוב.

לעובי המזרן אין קשר הכרחי לכוח התמיכה שלו, במיוחד למזרן קפיצים. אם עובי הקפיץ לא משתנה, והריפוד התחתון מעובה, ההחלפה היא רק נוחות טובה יותר, לא כוח התמיכה. מזרן לטקס בעובי של כ-12 ס"מ וצפיפות גבוהה, בתוספת תחתית עץ קשה, מספק תמיכה מספקת; אם מזרן הקפיצים רוצה להיות עמיד, מזרן קפיצים בעובי של 12 עד 18 ס"מ הוא האידיאלי ביותר. מפעל מזרנים פושאן www.springmattressfactory.com.