La connaissance de l'épaisseur du matelas

Auteur : Synwin– Fournisseurs de matelas

Peut-on associer un lit qui grince à une bonne nuit de sommeil ? On essaie d'améliorer sa qualité de vie au quotidien et de prendre soin de son corps, mais on néglige souvent la qualité du sommeil. Le mal de dos est une maladie courante chez les gens modernes. Outre les habitudes de bureau et une mauvaise posture assise, la raison la plus importante est que le sommeil ne parvient pas à se détendre et à se reposer complètement, ce qui est principalement lié à la qualité et à l'emplacement du lit. relation. Le lit est le matériel du sommeil, un bon lit doit être 20 à 30 cm plus long que votre corps, et le matelas et le cadre de lit doivent s'adapter parfaitement.

Dormir sur un lit dur n’est pas forcément sain. Un matelas trop dur n’affectera pas sérieusement la santé de la colonne vertébrale, mais il exercera une pression sur les épaules et les hanches, ce qui rendra les gens mal à l’aise. Si certaines personnes souffrent de douleurs lombaires, elles ne devraient pas dormir sur un lit en bois dur, afin de ne pas aggraver leur état. Dormir sur un matelas est beaucoup plus sain que de ne pas dormir sur un matelas. Cependant, le matelas n’est pas forcément plus épais, mieux c’est.

L'épaisseur du matelas n'a pas nécessairement de rapport avec sa force de soutien, en particulier le matelas à ressorts. Si l'épaisseur du ressort ne change pas et que le rembourrage inférieur est épaissi, l'échange n'est qu'un meilleur confort, pas une force de soutien. Un matelas en latex d'une épaisseur d'environ 12 cm et d'une densité élevée, ainsi qu'un fond en bois dur, offrent un soutien suffisant ; si le matelas à ressorts doit être durable, un matelas à ressorts d'une épaisseur de 12 à 18 cm est le plus idéal. Usine de matelas de Foshan www.springmattressfactory.com.