Das Wissen über die Matratzendicke

Autor: Synwin– Matratzenlieferanten

Können Sie ein knarrendes Bett mit einer erholsamen Nachtruhe in Verbindung bringen? Menschen versuchen täglich, ihre Lebensqualität zu verbessern und auf ihren Körper zu achten, vernachlässigen dabei jedoch oft die Schlafqualität. Rückenschmerzen sind eine weit verbreitete Erkrankung moderner Menschen. Neben Bürogewohnheiten und falscher Sitzhaltung ist der wichtigste Grund, dass der Schlaf nicht vollständig entspannt und erholsam ist, was meist mit der Qualität und Platzierung des Bettes zusammenhängt. Beziehung. Das Bett ist die Hardware des Schlafes, ein richtiges Bett sollte 20–30 cm länger sein als Ihr Körper und Matratze und Bettrahmen sollten perfekt passen.

Auf einem harten Bett zu schlafen ist nicht unbedingt gesund. Eine zu harte Matratze beeinträchtigt die Gesundheit der Wirbelsäule zwar nicht ernsthaft, belastet jedoch Schultern und Hüften und verursacht Unbehagen. Manche Menschen sollten bei Rückenschmerzen nicht auf einem Hartholzbett schlafen, um den Zustand nicht zu verschlimmern. Auf einer Matratze zu schlafen ist viel gesünder, als nicht auf einer Matratze zu schlafen. Allerdings gilt bei der Matratze nicht: je dicker, desto besser.

Die Dicke der Matratze steht in keinem zwingenden Zusammenhang mit ihrer Stützkraft, insbesondere bei Federkernmatratzen. Wenn sich die Federstärke nicht ändert und die Bodenpolsterung verdickt wird, verbessert der Austausch lediglich den Komfort, nicht aber die Stützkraft. Eine Latexmatratze mit einer Dicke von etwa 12 cm und einem hohen Raumgewicht sowie einer Hartholzunterseite bietet ausreichend Halt; wenn die Federkernmatratze langlebig sein soll, ist eine Federkernmatratze mit einer Dicke von 12 bis 18 cm am besten geeignet. Foshan Matratzenfabrik www.springmattressfactory.com.