अपने लिए सही गद्दा कैसे चुनें?

लेखक: सिनविन– कस्टम गद्दा

विचार करने के लिए दो मुख्य विकल्प हैं कि क्या आप सामान्यतः पीठ दर्द से पीड़ित हैं, और आप कौन सी सोने की स्थिति पसंद करते हैं। जिन लोगों को पीठ दर्द नहीं है और जो पीठ या पेट के बल सोते हैं, वे सख्त गद्दे का विकल्प चुन सकते हैं, उनके बगल में सोने वाला व्यक्ति या पीठ की समस्या वाले व्यक्ति को नरम गद्दा पसंद आ सकता है, और अंततः यह व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है। एक और बात जिस पर विचार किया जाना चाहिए वह है वजन।

एक भारी व्यक्ति को सख्त गद्दा नरम लग सकता है, जबकि एक हल्के व्यक्ति को नरम गद्दे से भी बहुत सारी चीजें मिल सकती हैं। सामान्यतः, औसत से भारी गद्दों के लिए मजबूत गद्दे अधिक उपयुक्त होंगे। एक अन्य महत्वपूर्ण कारक जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, वह है व्यक्तिगत पसंद।

जो भी आपकी रीढ़ की हड्डी की जरूरतों पर अधिक केंद्रित है, यदि आप इसके साथ सहज महसूस नहीं करते हैं, तो आपको इस पर रात में अच्छी नींद आने की संभावना कम है। आखिरकार, गद्दे का मुख्य उद्देश्य यही तो है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि चुनाव पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है।

गद्दे में दृढ़ता की एक सीमा होती है। इसके अलावा, स्प्रिंग सस्पेंशन के मामले में एक दृढ़ गद्दे का उपयोग करके, लेकिन एक नरम, मुलायम टॉपर जोड़कर समझौता किया जा सकता है। कुल मिलाकर, एक सूचित निर्णय लेने के लिए गद्दे का उचित परीक्षण करना महत्वपूर्ण है, और केवल दुकान में बैठकर निर्णय लेने से काम नहीं चलेगा।