Как да изберете правилния матрак за вас

Автор: Синвин– Матрак по поръчка

Двата основни варианта, които трябва да имате предвид, са дали обикновено страдате от болки в гърба и каква позиция за сън предпочитате. Тези, които нямат болки в гърба и спят по гръб или по корем, могат да изберат твърд матрак, спящият до тях или някой с проблеми с гърба може да предпочете по-мек и в крайна сметка всичко зависи от личните предпочитания. Друго нещо, което трябва да се вземе предвид, е теглото.

По-тежък човек може да намери твърдия матрак за мек, докато по-лек човек може дори да получи много хранителни вещества от по-мек матрак. Обикновено, за хора със средно до тежко телосложение са по-подходящи по-твърди матраци. Друг важен фактор, който не може да бъде пренебрегнат, са личните предпочитания.

Който и да е по-фокусиран върху нуждите на гръбначния ви стълб, ако не се чувствате комфортно с него, е по-малко вероятно да се наспите добре с него. В края на краищата, това е основната цел на матрака. Важно е да се помни, че изборът не е напълно черно-бял.

Матракът има различна степен на твърдост. Също така, човек може да направи компромис, като има твърд матрак по отношение на пружинното окачване, но добави мек, мек топ матрак. Като цяло е важно правилно да тествате матрака, за да направите информиран избор, и самото престой в магазина вероятно няма да е достатъчно.