Sut i ddewis y fatres gywir i chi

Awdur: Synwin– Matres wedi'i Addasu

Y ddau brif opsiwn i'w hystyried yw a ydych chi'n dioddef o boen cefn yn gyffredinol, a pha safle cysgu sydd orau gennych chi. Gall y rhai nad oes ganddynt boen cefn ac sy'n cysgu ar eu cefn neu eu stumog ddewis matres gadarn, efallai y bydd y cysgu wrth eu hymyl neu rywun â phroblemau cefn yn well ganddynt fatres feddalach, ac yn y pen draw mae'n dibynnu ar ddewis personol. Peth arall y dylid ei ystyried yw pwysau.

Efallai y bydd person trymach yn gweld bod matres gadarn yn edrych yn feddal, tra gallai person ysgafnach hyd yn oed gael llawer o gyflenwadau o fatres feddalach. Yn gyffredinol, bydd adeiladwaith cyffredin i drwm yn fwy addas ar gyfer matresi mwy cadarn. Ffactor pwysig arall na ellir ei anwybyddu yw dewis personol.

Pa un bynnag sy'n canolbwyntio fwyaf ar anghenion eich asgwrn cefn, os nad ydych chi'n teimlo'n gyfforddus ag ef, rydych chi'n llai tebygol o gael noson dda o gwsg arno. Wedi'r cyfan, dyna brif bwrpas matres. Mae'n bwysig cofio nad yw'r dewis yn gwbl ddu a gwyn.

Mae yna ystod o gadernid o fewn y fatres. Hefyd, gall rhywun gyfaddawdu trwy gael matres gadarn o ran ataliad gwanwyn, ond ychwanegu top meddal, meddal. At ei gilydd, mae'n bwysig profi matres yn iawn i wneud dewis gwybodus, ac nid yw eistedd mewn siop yn unig yn debygol o wneud y peth.