Comment choisir le bon matelas pour vous

Auteur : Synwin– Matelas sur mesure

Les deux principales options à considérer sont de savoir si vous souffrez généralement de maux de dos et quelle position de sommeil vous préférez. Ceux qui n'ont pas de maux de dos et dorment sur le dos ou sur le ventre peuvent opter pour un matelas ferme, le dormeur à côté d'eux ou une personne ayant des problèmes de dos peut préférer un matelas plus souple, et cela dépend finalement de vos préférences personnelles. Une autre chose à prendre en compte est le poids.

Une personne plus lourde pourrait trouver qu'un matelas ferme semble mou, tandis qu'une personne plus légère pourrait même obtenir beaucoup de bienfaits d'un matelas plus mou. En règle générale, une construction moyenne à lourde conviendra mieux aux matelas plus fermes. Un autre facteur important qui ne peut être ignoré est la préférence personnelle.

Quel que soit le modèle le plus adapté à vos besoins vertébraux, si vous ne vous sentez pas à l'aise avec, vous aurez moins de chances de passer une bonne nuit de sommeil. Après tout, c’est le but principal d’un matelas. Il est important de se rappeler que le choix n’est pas entièrement noir ou blanc.

Il existe une gamme de fermeté au sein du matelas. On peut également faire un compromis en ayant un matelas ferme en termes de suspension à ressorts, mais en ajoutant un surmatelas moelleux et moelleux. Dans l’ensemble, il est important de tester correctement un matelas pour faire un choix éclairé, et le simple fait de s’asseoir dans un magasin ne suffira probablement pas.